Uzmanlara Göre Sağlıklı Kan Basıncı (Tansiyon) İçin 1 Numaralı Ot Ayrıca, mutfağınızda nasıl kullanacağınıza dair ipuçları. Önemli Noktalar Kekik, kan basıncını düşürmeye ve kalp sağlığını desteklemeye yardımcı olabilecek antioksidanlarla doludur. Taze kekik, daha fazla lezzet ve sağlık faydası sunar; sebzelere, yumurtalara veya çorbalara serpebilirsiniz. Kekikteki bitki bileşenleri, kan basıncı üzerinde ümit verici etkiler gösterir. Kan basıncını kontrol altında tutmak milyonlarca Amerikalı