Φ gloria Gönderi tarihi: 27 Ekim , 2020 Paylaş Gönderi tarihi: 27 Ekim , 2020 Aşağıda bir porsiyon meyve için meyvelerin miktarları yer almaktadır. BESİN ORTALAMA ÖLÇÜ MİKTAR (gram) Elma 1/2 Büyük Boy 100 Kayısı 4 adet 120 Kiraz 15 adet 85 Vişne 20 adet 100 Greyfurt 1/2 Orta Boy 150 Portakal 1 Orta Boy 130 Limon 2 Küçük Boy 180 Mandalina 1 Büyük Boy 150 Yeni Dünya 6 adet 125 Yeşil Erik 10 adet 100 Kırmızı Erik 5 Orta Boy 85 Şeftali 1 Orta Boy 150 Armut 1 Küçük Boy 100 Ayva 1/3 Orta Boy 100 Nar 1/2 Küçük Boy 100 Çilek 10-12 adet Orta Boy 180 Dut 10 Büyük Boy 75 Avokado 1/2 adet 125 Ahududu 1 Çay Bardağı 100 Ananas 1 Dilim 110 Kivi 1 Orta Boy 150 Böğürtlen 1 Çay Bardağı 115 Alıntı Yoruma sekme Diğer sitelerde paylaş Daha Fazla Paylaşım Siteleri
Φ gloria Gönderi tarihi: 27 Ekim , 2020 Yazar Paylaş Gönderi tarihi: 27 Ekim , 2020 Aşağıda bir porsiyon meyve için meyvelerin miktarları yer almaktadır (devamı) BESİN ORTALAMA ÖLÇÜ MİKTAR (gram) Mürdüm Eriği 3-4 adet Orta Boy 80 Nektarin 1 Orta Boy 125 Muz (ithal) 1/2 Orta Boy 75 Muz (yerli) 1 Küçük Boy 75 Taze İncir 1 Küçük Boy 75 Üzüm 1 Küçük Salkım (15 iri/30 Küçük) 90 Kavun 1/10 Küçük Boy (3 kiloluk) 250 Karpuz 1/10 Küçük Boy (3 kiloluk) 250 Hurma 1/4 Orta Boy 50 Kuru Hurma 5 adet 20 Kuru İncir 1 adet 20 Kuru Kayısı 4 adet 20 Kuru Erik 5 adet 20 Kuru Üzüm 1 Yemek Kaşığı 20 Alıntı Yoruma sekme Diğer sitelerde paylaş Daha Fazla Paylaşım Siteleri
Önerilen İletiler
Katılın Görüşlerinizi Paylaşın
Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Eğer ÜYE iseniz, ileti gönderebilmek için HEMEN GİRİŞ YAPIN.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.