Zıplanacak içerik
  • Üye Ol

Masrafsız cilt bakım önerileri..


Misafir birce

Önerilen İletiler

Memorial Polikliniği Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Zerrin Baysal,

 

evde yapacabileceğiniz pratik cilt bakım yöntemlerini açıkladı.

CİLDİNİZİ TEMİZLEYİN

 

Temizlenmeyen deri kalınlaşır, yağlanır, kaba ve sivilceli bir görünüm alır.

 

Bunun için çok pahalı temizleme jelleri, köpükleri ya da losyonları kullanmak şart değil.

 

PH' ı 5- 5,5 arasında bulunan bir sabun yağlı ciltlerin temizlenmesinde ideal bir üründür.

ZEYTİNYAĞLI

 

Kişinin cildi kuru ise yağlandırma sağlayacak kremli ya da zeytinyağlı bir sabun önerilir.

 

Aşırı makyaj yapanların temizliği sabunla mümkün olmaz.

 

Sabunla yıkamadan önce badem sütü ile temizlenip sonradan yıkanması daha uygundur.

 

GECE

 

Gece yatmadan önce cildin bir kez daha nemlenmesi gerekir.

 

Sorunsuz genç bir cilt için baz bir krem yeterken, akneli ciltler için meyve asitleri içeren formüller,

 

cilt yaşlanmasını engellemek için besleyici ürünler, gençleştirmek için ise onarıcı ürünler seçmek gerekir.

 

KESE

 

Vücudumuzun da bakıma ihtiyacı var. Derimizin keselenmesi en etkili peeling yöntemidir.

 

3-4 saat önce herhangi bir yağla nemlendirilmiş derimizi buharlı ve sıcak bir banyoda yumuşatıp keselemek

 

hem ölü tabakaları temizler, hem uygulanan basınçlı masaj ile selülit gelişimini azaltır.

CİLDİ TOPARLAMA

 

7-8 damla sirke, 1 çorba kaşığı badem yağı ve 1 çay kaşığı süt. 1 ay boyunca her gece sürün.

 

Kuruduktan sonra durulayın.

SELÜLİT İÇİN

 

Bir litre süte 1 fincan badem ya da jojoba yağı ve 1 avuç kum ekleyin.

 

Banyoda 20 dakika masaj yaparak durulayın.

 

GÜL TONİĞİ

 

1 şişeye gül yaprakları konulup üzerine sıcak su eklenir. Kapağı kapatılıp iki gün bekletilir.

 

2 çay kaşığı sirke ve 3-4 damla süt eklenip karıştırılır. Yüze sürülüp, kuruduktan sonra durulanır.

BAL MASKESİ

 

1 çorba kaşığı bal, 1 yumurta, 1 tatlı kaşığı badem yağı, 3-4 damla limon suyu krem kıvamına gelene kadar karıştırılıp

 

yüze ve boyuna sürülür.

 

20 dakika beklettikten sonra durulanır.

 

 

TONiK YERiNE MADEN SUYU

 

Temizlenen cilt gözenekli, yağlı ya da siyah noktalı ise tonik kullanmak gerekir.

 

Piyasada bulunan tonikler yanında gülsuyu, maden suyu, pirinç suyu bu amaçla kullanılabilir.

 

Mesela 10 cc gül suyu içine damlatılacak birkaç damla limon suyu uygun bir toniktir.

 

Günde iki kez temizlenmiş cilde uygulanmalıdır. Kişiden kişiye değişebilecek birçok tonik hazırlanabilir.

KURU CiLTLER iÇiN NE YAPMALI?

Kuru ciltlilerin banyodan çıkmadan uygulayacakları yağlı durulama deriye nemlilik sağlar.

 

Mesela bir litre suya 1 kahve fincanı süt, 1 çorba kaşığı badem yağı ve 2-3 damla elma sirkesi karıştırılıp

 

durulanılırsa pamuk gibi bir ciltle banyodan çıkılmış olur.

 

Münevver ÇAKIRTAŞ

Yoruma sekme
Diğer sitelerde paylaş

  • 2 ay sonra...

Bebek gibi bir yüz için…

 

 

 

İşte size bebek gibi bir yüze sahip olmanın yolları. Evde kolayca bulabileceğinizmalzemelerle hazırlayabileceğiniz bu karışımları deneyerek farkı görebilirsiniz…

 

Yüz için nemlendirici maske

 

Malzemeler: Yumurta sarısı + süt

Hazırlanışı: Bir kapta yumurta sarısı ve bir kaşık süt ükarıştırın. Bu karışımı yüzünüze yayın, üzerini ince bir bezle örterek on beşdakika bekleyin. Ardından kağıt mendille silerek temizleyin. Daha sonrasırasıyla, ılık ve soğuk suyla yüzünüzü yıkayın.

 

 

 

Ne işe yarıyor: Kuru ve nemsiz bir cildiniz varsa bu maskesizin için birebir. İçinde bulunan yumurta sarısı cildinizi beslerken, sütnemlendirecek, yumuşaklık verecek ve sıkılaştıracak.

 

Ne zaman kullanmalı: Bu maskeyi haftada bir kez uygulamak yeterli.

 

Siyah noktaların sonu geliyor

 

Malzemeler: Limon suyu + yoğurt

Hazırlanışı: Bir kase yoğurda bir limonun suyunu karıştırın.Bu karışımı, gözlerinize gelmemesine dikkat ederek yüzünüze yayın ve 15 dakikabekleyin. Yüzünüzde kuruyan maskeyi ılık suyla yıkayarak çıkarın.

 

Ne işe yarıyor: Limon suyu cildi dezenfekte eder,sivilceleri kurutur ve siyah noktaların kaybolmasına yardımcı olur. Yoğurt isecildi besler, nemlendirir ve yağ miktarını dengeler.

 

Ne zaman kullanmalı: Bu maske haftada bir kez uygulanabilir.

 

Sivilceler için karnabahar

 

Malzemeler: Karnabahar + Zeytinyağı

Hazırlanışı: Sekiz adet karnabahar yaprağını iki kaşıkzeytinyağı ile beraber mikserden geçirin. Karışımı, problemli bölgeler üzerindedaha yoğun olacak şekilde yüzünüze yayın, on dakika bekleyin ve yüzünü ılıksuyla temizleyin.

 

Ne işe yarıyor: Karnabahar yapraklarının temizleyici fonksiyonu vardır.

 

Ne zaman kullanılmalı: Haftada bir ya da iki kez.

 

Kırışıklara karşı maske

 

Malzemeler: Kaymak + Elma

Hazırlanışı: Bu maskeyi hazırlamak için soyulmuş bir elma veüç kaşık kaymağı mikserle bir kaç dakika karıştırmanız yeterli. Karışımı cildinize yaydıktan sonra temiz bir bezle yüzünüzü kapatın. Yaklaşık on dakika bekledikten sonra maskeyi silin ve yüzünüzü ılık suyla temizleyin.

 

Ne işe yarıyor: Kaymak cildi yumuşatır, nemlendirir vecilde elastikiyet kazandırır. Kırışıklara karşı da etkilidir. Elma ise cildindiri kalması için önemli etken.

 

Ne zaman kullanmalı: Haftada bir kez.

 

Yağlı ciltler için

 

Malzemeler: Bal + süt + limon suyu

Hazırlanışı: Bir fincan içinde bir kaşık balı, bir kaşık limon suyunu ve kıvamın koyuluğunu bozmayacak miktarda sütü karıştırın. Karışımı yüzünüze ve boynunuza yayın ve hafifçe kuruyana kadar bekleyin. Maskeyi nemlibir sünger yardımıyla silerek temizleyin.

 

Ne işe yarıyor: Bal cildi yumuşatır ve limon suyunda bulunanaktif maddelerin daha iyi emilmesini sağlar. Bu maddeler de cildin yağsalgısını dengeler, fazla yağ salgısı sonucu oluşabilecek sivilceleri önler.

Yoruma sekme
Diğer sitelerde paylaş

Birce sanki yemek tarifi gibi olmuş bunlar :) Bilmiyorum bunları kendilerine uygulayan ve çözüm bulan varmı acaba merak ediyorum.

 

Ama benim kendime uyguladığım hem masrafsız hemde zahmetsiz bir tüyo vereyim. bir sebamed sabun + 1 şişe gül suyu (katkı maddesiz) alıyorsunuz. Sabah akşam sabunla yüzünüzü yıkayın akşamları da yatmadan önce gül suyu ile tonik yapın bakın nasıl faydasını göreceksiniz. Ama bunu kuru bir cilde sahip olanlar sabunu kullanmadan sadece gül suyu ile yapsınlar.Yaklaşık 5 yıldır uygularım bunu. Gül suyu annemin tavsiyesi :)

Yoruma sekme
Diğer sitelerde paylaş

  • 3 ay sonra...

Birce sanki yemek tarifi gibi olmuş bunlar :) Bilmiyorum bunları kendilerine uygulayan ve çözüm bulan varmı acaba merak ediyorum.

 

 

 

 

Haklısın yemek tariflerine devam edelim mi :)

 

 

Mutfaktan doğan kozmetik

 

 

 

Pek çok kadın, cilt bakımı için doğal yolları tercih ediyor.Kozmetik sektörü de kadınlara sonsuz gençlik ve güzelliği vadederken, doğanın mucizelerine başvuruyor...

 

 

 

MAYDANOZ

 

 

 

Güzelliğiniz için son derece faydalıdır. Bu otun içinde, yüksek dozda pro-vitamin A barındırır. Provitamin A, vücudun kimyasal işlemlerini aktive ederek, cildin hücre yenilenmesini hızlandırır.

 

Ayrıca cildin sıvı tutabilme özelliğini de güçlendirir. Sonuçta, sıkı ve düzgün bir cildiniz olur.

 

 

 

Haftada bir kere, yarım fincan maydanozu ince ince kıyın. 2 yemek kaşığı labne peynir ve 1 yemek kaşığı krema ile karıştırın. Bu karışımı yüzünüze sürün ve 20 dakika bekletin.

 

Ilık suyla durulayın. Labnenin içindeki protein, aynı zamanda hücreleri güçlendirecektir.

 

 

 

KEKİK

 

 

 

Kekiğin içinde bulunan uçucu yağlar, dezenfektan özelliğine sahiptir. Sivilcelere karşı da kullanılır. Kekikli bir buhar banyosu için, 2 yemek kaşığı kuru veya taze kekiği bir tasa koyun.

 

Üzerine kaynar su dökün. Yüzünüzü leğenin üstüne tutun ve büyük bir havluyla buharın kaçmasını önlemek için, başınızı kapatın. Gözlerinizi kapatın ve 10 dakika böyle kalın.

 

Buhardan dolayı gözenekler açılacak ve cilt bitkinin özelliklerini daha çok nüfuz edecektir.

 

 

 

ELMA MASKESi

 

 

 

Sulu elmaların marifetleri arasında kırışıklıkları gidermek de vardır. Yeşil bir elmayı soyun ve kabuksuz kısmını temizlenmiş cildinizin üzerine koyun.

 

10 dakika sonra soğuk suyla yüzünüzü durulayın. Elmanın içindeki bitkisel öz olan pektin maddesi, hücrelere büyük miktarda nem verir.

 

Cildin içten şişmesini ve düzgünleşmesini sağlar. Bu kürü istediğiniz sıklıkla yüzünüze uygulayabilirsiniz.

Yoruma sekme
Diğer sitelerde paylaş

Katılın Görüşlerinizi Paylaşın

Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Eğer ÜYE iseniz, ileti gönderebilmek için HEMEN GİRİŞ YAPIN.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.

Misafir
Maalesef göndermek istediğiniz içerik izin vermediğimiz terimler içeriyor. Aşağıda belirginleştirdiğimiz terimleri lütfen tekrar düzenleyerek gönderiniz.
Bu başlığa cevap yaz

×   Zengin metin olarak yapıştırıldı..   Onun yerine sade metin olarak yapıştır

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Önceki içeriğiniz geri getirildi..   Editörü temizle

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Yeni Oluştur...

Önemli Bilgiler

Bu siteyi kullanmaya başladığınız anda kuralları kabul ediyorsunuz Kullanım Koşulu.