Zıplanacak içerik
  • Üye Ol

Forumda Ara-Bul

Şu 'sütyen' etiketler için sonuç gösteriliyor:.

  • Etiketle Ara-Bul

    Etkitleri virgülle ayır.
  • Üyeye Göre Ara

İçerik Tipi


Dizinler

  • Animasyon - Aşk - Sevgi Videoları
  • Bilim-Teknik-Teknoloji Videoları
  • Diğer Bütün Videolar
    • Ev Geliştirme / Dekorasyon
    • Bahçe Düzenleme / Peyzaj
    • Seyahat - Turizm
    • Alışveriş
  • Dini Videolar - Tinsel Videolar
  • Forum Kullanımı ve Yardım Videoları
  • Haber Videoları
    • Gezi Parkı Direnişi
    • Politik Videolar
  • Hayvanlar Alemi Videoları
  • Kısa Film Videoları
  • Komik Videolar
  • Korku-Gerilim Videoları
  • Moda - Güzellik İpuçları
  • Motorlu Araç Videoları
  • Oyun Videoları
  • Reklam ve Film Müzik Videoları
  • Sağlık Videoları
    • Yiyecek - İçecek ve Tarifler
  • Sanat-Şiir-Edebiyat Videoları
    • Dans - Gösteri
  • Spor Videoları
  • Türkçe Müzik Videoları
    • Amatör müzik videoları - Besteleriniz
  • TV Dizi Videoları
  • Yabancı Müzik - Sinema Videoları
    • Yabancı Müzik
    • Türk Sineması
  • Fenerbahçeliler Kulübü'nın Fenerbahçe Videoları
  • Galatasaraylılar Kulübü'nın Galatasaray Videoları
  • Beşiktaşlılar Kulübü'nın Beşiktaş videoları
  • Trabzonsporlular Kulübü'nın Trabzonspor videoları
  • Göztepeliler Kulübü'nın Göztepe videoları
  • Başakşehirliler Kulübü'nın Başakşehirliler Videoları
  • Kayserisporlular'nın Kayserisporlular Videoları
  • Bursasporlular Kulübü'nın Bursasporlular Videoları
  • Hayvan Severler Kulübü'nın Hayvan Severler Videoları
  • İnsan Hakları Kulübü'nın İnsan Hakları Videoları

Forumlar

  • Gündem
    • Güncel Konular ve Politika Bilimi
    • Dini Konular - Din - Dinler
    • Haberler (Türkçe - İngilizce - Almanca)
  • Bilim ve Teknoloji
    • Bilgisayar ve Bilişim Dünyası
    • Bilim ve Felsefe
    • Taşıt Araçları - Otomobil Dünyası - Trafik ve Araç Teknolojileri
  • Yaşam
    • Doğa ve Yaşam
    • Eğitim ve Öğretim
    • Eğlence, Edebiyat, Sanat, Sinema, Spor ve Videolar
    • İlişkiler - Arkadaşlık - Kadın&Erkek
    • Kariyer - İnsan Kaynakları
    • Sağlık - Beslenme - Egzersiz - Engelliler
    • Turizm ve Seyahat (Dünya ve Türkiye)
  • Forumdan Haberler - Öneri ve Eleştiriler
    • Editör
    • Forumdan ve Siteden En Son Haberler
    • Öneri ve Eleştirileriniz
    • Üyelerimiz Hakkında Herşey / Üye Forumu
    • Yardım - Yardım Edin - Yardım Edeyim
  • Fenerbahçeliler Kulübü'nın Fenerbahçe Başlıkları
  • Galatasaraylılar Kulübü'nın Galatasaray Başlıkları
  • Beşiktaşlılar Kulübü'nın Beşiktaş Başlıkları
  • Trabzonsporlular Kulübü'nın Trabzonspor Başlıkları
  • Göztepeliler Kulübü'nın Göztepe Başlıkları
  • Başakşehirliler Kulübü'nın Başakşehirliler Başlıkları
  • Kayserisporlular'nın Kayserisporlular Başlıkları
  • Bursasporlular Kulübü'nın Bursasporlular Başlıkları
  • Hayvan Severler Kulübü'nın Hayvan Severler Başlıkları
  • İnsan Hakları Kulübü'nın İnsan Hakları Başlıkları
  • Sevgi Ören Anneler Kulübü'nın Kulüp Bilgisi
  • Sevgi Ören Anneler Kulübü'nın Başlıklar

Bloglar

  • Ya Sev Ya Sevr
  • Meneng Yazdığım
  • İmPoSSiBLe İsNoTHiNG's Blog
  • Admin Blog (Günlüğü)
  • yalnızkral
  • Tahatex
  • Birbahar'ın/nin Blogu
  • Gerçeğin Ta Kendisi
  • MimarlıkC.A Mimarlık's Blog
  • ERKEK ARKADAS
  • m1dg's Blog
  • SaGopa_KaJmeR-Fan Sitesi
  • Butterfly effect's Blog
  • Fatma Babalı'ın/nin Blogu
  • Erdoğan'nın Blogı
  • AGA_MAHMUT's Blog
  • testere bileme kesici takım satış pazarlama testere satış testere bileme
  • kombiservis' Blog
  • Zengin Olmak
  • MINEU's Blog
  • apolyont's Blog
  • Yeniden Büyük TÜRKİYE
  • Dedektor Market's Blog
  • OYUN
  • KaLpSiz
  • lighthouserhythms'den Müzik Melodisi
  • Sohbet Zurna
  • Batdalgazi
  • ASİ's Blog
  • atlasrüzgarı's Blog
  • asparuh
  • Zuhurunuzda Zuhurat
  • Martı_Makamı
  • Feel The Darkness
  • Mustafa Çoban'ın/nin Blogu
  • alamet-i farika
  • maser's Blog
  • zeynep1965ist's Blog
  • _MeD_CeZiR_'s Blog
  • akıllıbirdeli/nin Blogu
  • çiğdempekşen's Blog
  • shovalye's Blog
  • mantequilla's Blog
  • Evlin's Blog
  • desem ki...'ın/nin Blogu
  • romantik_24's Blog
  • partner23's Blog
  • kimimben's Blog
  • SON SABAH's Blog
  • Baby C's blog
  • humay_m's Blog
  • roman's Blog
  • febris
  • Domuzbagi's Blog
  • Barduck's Blog
  • deepworld's Blog
  • bursercan's Blog
  • hasan17's Blog
  • dilku's Blog
  • faodalbey
  • alperalper's Blog
  • SANAT HABER
  • lisansfizigi's Blog
  • LaRsiE_'s Blog
  • Blade__'s Blog
  • can.evin's Blog
  • dream1907's Blog
  • ALP' in Blogu
  • h.yazar's Blog
  • ferit_sedat
  • £C£
  • zuisadra's Blog
  • www.aynamarketi.com
  • Unarm's Blog
  • günisigi's Blog
  • Dunya Karasularında Türk Gemileri
  • yasak_us' Blog
  • duncan's Blog
  • hadrianapolis
  • pawwne's Blog
  • Marcus' Blog
  • Finalist's Blog
  • Hakanhan
  • volkan58's Blog
  • [email protected] genco bay adonis' Blog
  • murat's Blog
  • cengiz_yilmaz's Blog
  • by_x_men'in Harikalar Diyarı
  • hakan006's Blog
  • drenaj34's Blog
  • hidayet8
  • gorki33's Blog
  • figgaro
  • görünen köy
  • =ReZzzidü=
  • nummu's Blog
  • civan's Blog
  • biR deLi'nin GünLüğü
  • yaşamaya dair
  • KiRaZ's Blog
  • minikyildiz's Blog
  • kapadokya
  • leafwrap's Blog
  • ustat76's Blog
  • Benim Blogım
  • anahtarcı's Blog
  • Pazarlama İletişimi
  • Sıkıntıyla Muhabbet..
  • xclubberx's Blog
  • kapadokya
  • fatmagül's Blog
  • fethiye turkey
  • frigsu's Blog
  • mkdep's Blog
  • bradost's Blog
  • çuvaldaki mizrak
  • hawin's Blog
  • miren mira's Blog
  • hanif_42
  • Şanlıurfa dans kursu
  • ozlemkose
  • kornelya's Blog
  • Dilevîn
  • kapadokya
  • Kinkanatli'nin yeri
  • sahibindenilanlar.com's Blog
  • FISILTI's Blog
  • hiba's Blog
  • dlkrob428'ın/nin Blogu
  • kediMsi
  • Yalnız gezen yıldız
  • baruter's Blog
  • harent's Blog
  • TeK_Cizgi'ın/nin Blogu
  • bencil's Blog
  • elfren's Blog
  • derjeeling's Blog
  • www.orjinalkibarli.com
  • batusaydan
  • siverekliyim's Blog
  • Baskent Blog
  • darkendie's Blog
  • V
  • Bayındır İlçesi Forumu
  • AZAT's Blog
  • Acem kızı's Blog
  • Yayamaz Kayımca's Blog
  • zekiaytac'ın/nin Blogu
  • markiz's Blog
  • julyana's Blog
  • Ufuk_efe's Blog
  • Wherthus Dünyası
  • Türk Blog
  • Cicada'nın Mekanı
  • DRIZZLE's Blog
  • adil berk ceylan'ın/nin Blogu
  • Blog ala Turka
  • merci_leon
  • faruk.nur Blog
  • Adaletsiz Secimler..
  • luzumsuzcabbaraşası'ın/nin Blogu
  • Taylan Abi'nin Yeri
  • Turkiye Uzerine
  • idea-l's Blog
  • process' Blog
  • Natio Sendromu
  • sahanda yumurta
  • ahmet36's Blog
  • braweheart's Blog
  • morpeçete's Blog
  • Mustafa Caymaz
  • phosphorescence's Blog
  • pesmen's Blog
  • zeyynepp's Blog
  • tutasste's Blog
  • online2222'ın/nin Blogu
  • turkishrobinson's Blog
  • A.T.'s Blog
  • aliabi's Blog
  • instantkarma's Blog
  • DogusRadyo
  • tuncarda's Blog
  • byzekNIN bluğuuu
  • sabri_2020's Blog
  • Yezdan's Blog
  • Hatice Degirmenci'ın/nin Blogu
  • maral's Blog
  • nüüri'nin mekanı
  • maydanoz's Blog
  • Üyeler Grubu Blogu
  • SATANİST's Blog
  • emredede's Blog
  • Süper Üyeler Grubu Blogu
  • mehmetin kosesi's Blog
  • Panteidar's Blog
  • benkim's Blog
  • mavi olmayan gökyüzü's Blog
  • Yönetim Grubu Blogu
  • seboshowmania's Blog
  • sarper_x35's Blog
  • alevmurat81's Blog
  • kitapbuyusu'ın/nin Blogu
  • saadet
  • düşlermavisi's Blog
  • KİRPİ's Blog
  • ozgurdunyam's Blog
  • tusemups' Blog
  • KayaAlp's Blog
  • DEĞİŞİM's Blog
  • molina's Blog
  • ..
  • yazarömerbekirkazan'ın/nin Blogu
  • ^^esra^^'s Blog
  • ZEMHERiM's Blog
  • smyrna1974's Blog
  • tubanht's Blog
  • Colonel Zer0
  • s_daisy's Blog
  • seym'en's Blog
  • medelida's Blog
  • simin-simin'ın/nin Blogu
  • Buræk's Blog
  • m_u_s_i_c's Blog
  • xprensesx's Blog
  • pullkitah'ın/nin Blogu
  • gnostik's Blog
  • omercan2229's Blog
  • Esen Süeren Horasan'ın/nin Blogu
  • Yaşam Tarzı Danışmanı Blog'u
  • MANİDARIN BLOGU
  • mehmet fatih sayiner's Blog
  • duhan05'ın/googleforumtr.com
  • LeBaron's Blog
  • koyuyasakaskimben's Blog
  • Taylan Bağış'ın/nin Blogu
  • öteki kadın
  • mesut's Blog
  • sefgili Dünlük...
  • qpatirq's Blog
  • Aries' Blog
  • marvelmania'ın/nin Blogu
  • avril lavigne Blog
  • yesilsu
  • chupachups' Blog
  • mavi olmayan gökyüzü'ın/nin Blogu
  • Bellima Travel'ın/nin Blogu
  • Barbacan's Blog
  • not defteri
  • İş Bitirir's Blog
  • deniz_kizi'ın/nin Blogu
  • gençerhan'ın/nin Blogu
  • ozgurdenizdyb's Blog
  • samed1 -size bir sorum var!-
  • Aries' Blog
  • yazarkasa'ın/nin Blogu
  • AÇA's Blog
  • Melkor's Blog
  • Minel Kumeler'ın/nin Blogu
  • Elwic's Blog
  • xenesx's Blog
  • birkumtanesi'ın/nin Blogu
  • serkan35'ın/nin Blogu
  • İNTERLOCK's Blog
  • iremeric's Blog
  • ELiFLE's Blog
  • Ufuk_efe'ın/nin Blogu
  • huma_silk'ın/nin Blogu
  • ๑۩۞۩๑[-o_o-]-Rh An๑۩۞۩๑
  • ALAMANCI demezlermi?
  • herşey O'nun için
  • BAYRAMINIZI TEBRİK EDERİM
  • Melisa'nin Blogu
  • Activate
  • gelincik's Blog
  • ARTIST
  • timm's Blog
  • Xemci's Blog
  • TheDaltonz-EspanYol's Blog
  • Tengeriin boşig'ın/nin Blogu
  • karçiçeği_m's Blog
  • SARI
  • canahmet's Blog
  • mavi olmayan gökyüzü'ın/nin Blogu
  • Blog
  • omercan's Blog
  • mavzer's Blog
  • korsandenizci'ın/nin Blogu
  • Lara Şengöz'ın/nin Blogu
  • candir's Blog
  • Freyja
  • kaplan-200'ın/nin Blogu
  • Evden Eve Nakliyat5'ın/nin Blogu
  • gizemli's Blog
  • alaaddin_can's Blog
  • muki
  • cadı maviş'ın/nin Blogu
  • Yusuf Tongüç'ın/nin Blogu
  • kartacha's Blog
  • rasim_1991's Blog
  • "Paraf"
  • kiwaxi'ın/nin Blogu
  • niitlelchcom
  • sebocan20 nin şiir dünyası
  • ayhark's Blog
  • Hakanvardar'ın/nin Blogu
  • made in turkey!'s Blog
  • sedelina's Blog
  • MASAL PERİSİ's Blog
  • tugce35'ın/nin Blogu
  • Garip Ama Gerçek
  • Eren Türkmen
  • sabrina's Blog
  • enginiktisat
  • mada Blog
  • xxbatuxx's Blog
  • yasark's Blog
  • Nakliye
  • cadilar bayrami's Blog
  • cameyhey's Blog
  • rina's Blog
  • SERSERİ AKŞAMLAR
  • Merve Ömer Kaya'ın/nin Blogu
  • :::...SESSİZ ÇIĞLIK...:::
  • kulturunesahipcik.org's Blog
  • Senyour's Blog
  • ulubeyturktimi'ın/nin Blogu
  • kralx extra
  • cesur civciv's Blog
  • Tatlisim!!
  • armansın blog blog yapışı...
  • MSD's Blog
  • arwa'ın/nin Blogu
  • TURHAL EVDEN EVE NAKLİYAT Blogu
  • askmiracle-'s Blog
  • fantastico' Blog
  • 4mevsim's Blog
  • gezginkarga'ın/nin Blogu
  • turgay435's Blog
  • metehan135's Blog
  • deniz_kizi's Blog
  • UMUTCAN74'ın/nin Blogu
  • Mirim İpte sallanan kelimeler
  • Gökhan_Demir's Blog
  • kamelya86
  • efsane_61'ın/nin Blogu
  • εcossн'z blogz
  • Meleklerde Ağlar
  • içimdeki_yabancı's Blog
  • mtc06'ın/nin Blogu
  • minerva_80's Blog
  • DerinMavi'nin Blogu
  • ozdothemaster's Blog
  • yemyeşim's Blog
  • donence's
  • rina'ın/nin Blogu
  • deniz-i derya'ın/nin Blogu
  • whiteAngela's Blog
  • öss mağduru nasıl olunur?YÖSe girenlerin canı canda bizimki patlıcanmı?
  • berah's Blog
  • rina'ın/nin Blogu
  • Ayışığı's Blog
  • karmen06's Blog
  • bin_waad'ın/nin Blogu
  • ayprensesi's Blog
  • Musty
  • KARLI DAĞ's Blog
  • bin_waad'ın/nin Blogu
  • FASIL SEVENLER
  • tüketici's Blog
  • asiruhsuzduygular's Blog
  • bin_waad'ın/nin Blogu
  • A$kIMaAaA :D
  • tua_darq's Blog
  • Demokrasi yada hiç's Blog
  • bin_waad'ın/nin Blogu
  • blogblogblog'ın/nin Blogu
  • Tuncay Erdogan
  • erciyes
  • Diğer Türkiye
  • bin_waad'ın/nin Blogu
  • kitapdedesi'ın/nin Blogu
  • Vedat' ın Yeri
  • Jack_Davinson's Blog
  • bin_waad'ın/nin Blogu
  • Güzel sözler
  • Şizofren Adamdan Mektuplar
  • dowjones' Blog
  • bin_waad'ın/nin Blogu
  • spuffy's Blog
  • İsraili Protesto Ediyorum
  • evaporit's Blog
  • bin_waad'ın/nin Blogu
  • Dogadan Bal'ın/nin Blogu
  • güneş's Blog
  • Irmak_Ada Blog
  • AY_YILDIZ's Blog
  • AED'nin Blogu
  • sevdalimanifm'ın/nin Blogu
  • flaseren
  • mavische's Blog
  • CENGIZ HAN
  • Trimurti Ropemachine'ın/nin Blogu
  • mystic river private
  • CENGIZ HAN
  • evrensel-insan'in Blogu
  • as-kim's Blog
  • ben ve siz's Blog
  • www.xgoomassx
  • tontişimin dert ortağı
  • güha's Blog
  • güzelim's Blog
  • Kemal Gürleyen'in Blogu...
  • Derin Sevgi
  • Edirne Blog
  • humanist1's Blog
  • Sinek Vale
  • alem_32'ın/nin Blogu
  • İŞTE ŞİRİN'İN GÜNLÜĞÜ
  • müjer's Blog
  • HIRÇIN DENİZ's Blog
  • liruda'ın/nin Blogu
  • berceste's Blog
  • dundar_44's Blog
  • ALTINOVA HABERLERI
  • istanbul inşaat'ın/nin Blogu
  • cuen's Blog
  • daisygirl's Blog
  • Hurriyet, Kadayıfçıoğlu Ailesinden Eğitime Destek
  • SevgideÜşümek'ın/nin Blogu
  • yunusss' Blog
  • batuhan-61's Blog
  • emre_GONULAL's Blog
  • saraz'ın/nin Blogu
  • benbusra's Blog
  • Chronicles of Narnia
  • azashthedrunk
  • DEREN
  • harivarman's Blog
  • maviistanbullu's Blog
  • cardinall's Blog
  • Legendary'ın/nin Blogu
  • depresyonx's Blog
  • tinkar's Blog
  • love is a miracle's Blog
  • lewee'ın/nin Blogu
  • KKARAMAN's Blog
  • sudere köyü Blog
  • Günden Kalanlar
  • aysa tarım's Blog
  • kayıp's Blog
  • candide
  • tango'ın/nin Blogu
  • ttcii'ın/nin Blogu
  • Murat Özdemir
  • nurca_n's Blog
  • tango'ın/nin Blogu
  • Osman ÇELİK
  • nakitparakazan
  • ^MERVE^'s Blog
  • AKHENATON'ın/nin Blogu
  • atilla sülün
  • Nurullah'ın Yeri
  • GARDA's Blog
  • hayat ?
  • ŞEVVALİN
  • BySiMYaCı
  • sardunyam's Blog
  • alemdekises' Blog
  • binyamin'ın/nin Blogu
  • osman olgun's Blog
  • unbeliever's Blog
  • 7-L ahmet kabaklı
  • parasayarnet'ın/nin Blogu
  • elifoğlu nakliyat
  • mediterranien
  • babilkulesi's Blog
  • asanusta's Blog
  • bysteve'ın kara kalemi
  • qendal's Blog
  • benkeı_cellat's Blog
  • ZeNaN's Blog
  • Renaultferrari'ın/nin Blogu
  • Evrimce
  • Vacant Words
  • aysnsnmz's Blog
  • EVDE_EK_İŞ_İMKANI
  • mehmet_coban's Blog
  • yepyeni bir site
  • ftoyd's Blog
  • sean&begüm
  • kahin
  • CuRnAvOrD_by sertcelik
  • Blog-ül İbn-Mehmet
  • lady_of_heaven
  • eylül
  • ozkanbaski'ın/nin Blogu
  • mimiklibocek'in Blogu
  • böcük's Blog
  • paptya's Blog
  • NICLENO's Blog
  • dişli ilk öğretim okulu
  • Erdal Sakar'ın/nin Blogu
  • waycell's Blog
  • yam_yam' ca
  • RA'NIN RUH SESİ
  • ÖzcanKraL'ın/nin Blogu
  • TAŞKÖYLÜ's Blog
  • geek362's Blog
  • osman017's Blog
  • Deluge'nin Bloğu
  • sanalulke
  • Ertan's Blog
  • estetikguru's Blog
  • Veysel Kadayıfcioglu Haberleri
  • nabizade'ın/nin Blogu
  • rahatlikbatiyor'ın/nin Blogu
  • blog blogg
  • KEYHN's Blog
  • editor's Blog
  • Mehdî'ın/nin Blogu
  • serifozkara'ın/nin Blogu
  • Cay Saati
  • prenses10's Blog
  • bLeedinq_me's Blog
  • irfan_borak'ın/nin Blogu
  • Radyodj'ın/nin Blogu
  • emrebatuhan's Blog
  • benim blog' um
  • Aries' Blog
  • ebe'ın/nin Blogu
  • Pelin Pelis
  • ^^_-_KaRTaL_--_^^'s Blog
  • Bir Yabancının sözlri
  • sedatistan
  • media's Blog
  • masalhane'ın/nin Blogu
  • ESDEM's Blog
  • şebneminmuhteşemkrallığı's Blog
  • KaR_TaNeSi's Blog
  • sarıgöl'ın/nin Blogu
  • PaNDoRaNıN KuTuSu...
  • al yazmalim selvi boylum
  • ferdi06
  • gezgin's Blog
  • ahmet çalışkan's Blog
  • derens' Blog
  • emreakkaya's Blog
  • cincime's Blog
  • Küstür Git'ın/nin Blogu
  • AsmiN's Blog
  • yunusemre anadolu ogretmen lisesi
  • Sevenadam's Blog
  • !asya_'ın/nin Blogu
  • cımcıme's Blog
  • Arı sütü Blogu
  • deeptrouble Blogu
  • *bıdık*'ın/nin Blogu
  • sabir's Blog
  • ^^^SİYAHX^^^
  • onatlı's Blog
  • LaJaconde'ın/nin Blogu
  • demokrat_genc's Blog
  • wet_sun's Blog
  • yanlızlık
  • lennartim'ın/nin Blogu
  • akars's Blog
  • Adı Ender
  • [email protected] Gülbahar ÇINAR
  • Murat Pınar ÖZDEMİR Blog
  • hypnoposion's Blog
  • mehmet_burak's Blog
  • KronoS
  • zeynep*
  • kuzguni's Blog
  • Egemen Billur Kimdir
  • ses's Blog
  • Leviathan's Blog
  • seslidekibiz'ın/nin Blogu
  • Sevgili Blog
  • alone_leyla's Blog
  • lenntos' Blog
  • efekentli09's Blog
  • human1972's Blog
  • xfnx's Blog
  • suedat's Blog
  • PASHACIK's Blog
  • bonaparte's Blog
  • asktan1's Blog
  • HAVALİMANI TRANSFER's Blog
  • masorunuz'ın/nin Blogu
  • bedirge's Blog
  • Evrensel'in Mağarası
  • volved
  • <*Romantik*>
  • altın's Blog
  • asi_mustice'ın/nin Blogu
  • tugjan's Blog
  • enkas
  • ZORKİ İLE PAYLAŞIM
  • ATEŞ&KÜL
  • antigril
  • LilaC's Blog
  • chaissa's Blog
  • CESARİAS
  • yingyang's Blog
  • Xenomorph
  • Bağ Bozumu
  • by_blade's Blog
  • kuztepe's Blog
  • mc sakın'ın/nin Blogu
  • devil's Blog
  • dontspeak3's
  • kilicapo
  • ergudo's Blog
  • Mahmut Bakır's Blog
  • umit burada
  • İşin Aslı Blogu
  • yağız's Blog
  • Radyanın günlüğü
  • kopya kalpler
  • G B nin Blogu
  • wer52's Blog
  • Irmakistan's Blog
  • ce7dr's Blog
  • about.me
  • emre_19
  • necdetgöknil'ın/nin Blogu
  • nefertiti
  • benim blogım
  • hakikatkontor'ın/nin Blogu
  • adnansahin
  • gusto's Blog
  • ez-kürdüm's Blog
  • özel67'ın/nin Blogu
  • elifkardes
  • mugmuge's Blog
  • babapaskal's Blog
  • emir_can'ın/nin Blogu
  • colukcocuk10
  • Emre
  • dibe vuruşumuz iki satırlık insanlar....
  • 1nefes' Blog
  • hasretimsin
  • gerçekyol islam's Blog
  • ozl3mmm's Blog
  • 1kıvılcım'ın Blogu
  • eser58
  • şüpheci's Blog
  • Güneş'ın/nin Blogu
  • site1981_3
  • Belgin Kuaför blog
  • sitemerkez's Blog
  • prive34'ın/nin Blogu
  • scanum
  • serdar_p's Blog
  • madar_'s Blog
  • Something About You
  • lusek_iddaa
  • efekan's Blog
  • GALLERİA BOWLİNG's Blog
  • bu Gün ayın biri
  • arcelot
  • frozen's Blog
  • crazytolga's Blog
  • lapis
  • gamzeli's Blog
  • prenses21's Blog
  • strangerPIA
  • bozan
  • krallen's Blog
  • sadrazam
  • semihce's Blog
  • kumruhaber's Blog
  • SEVİYELİ
  • BY_YUCEL
  • karizma001
  • ERSIN FAIKZADE FAN BLOG
  • denizyıldızı
  • münzevi's Blog
  • buraktok61'ın/nin Blogu
  • harmony
  • Özkan NAMLI's Blog
  • efsaane41'ın/nin Blogu
  • omertakak
  • suheda
  • CANO28'in HOBİ VE ELİŞİ SİTESİ
  • albinoquartermaster
  • THE_BOSS' Blog
  • DDS DANCE ORG.'s Blog
  • grupözlem
  • griksiar
  • delikızın türküsü
  • KERRA HATUN
  • byrevolutionist
  • ENGİN DENİZ
  • www.tattooturkiye.net's Blog
  • gugukcuk'ın/nin Blogu
  • Turk26
  • YUSUF007's Blog
  • pleone's Blog
  • www.mahmuttiknaz.com'ın/nin Blogu
  • şizofreni...
  • Tengeriin Boşig
  • Şehr-i Hüzün
  • Ola la MonDieu
  • saadet
  • HONEST BLOG
  • sus' Blog
  • ev hanımı'ın/nin Blogu
  • Seyhan
  • ddtweety's Blog
  • KELEBEK ÖPÜCÜĞÜ
  • etto86
  • SU Blog
  • zeynom'ın/nin Blogu
  • !*_NeSquİiK_*!
  • Pandomim'in Defteri
  • Şahnaz's Blog
  • ATALAY DİL AKADEMİ'ın/nin Blogu
  • ripper_84
  • yALNIzLAR gARI_
  • Ruhican's Blog
  • Almanya’da Doktorlar için Tıpta Uzmanlık ve İş Fırsatı
  • tayfa-yakupcan
  • OzZy
  • KÜRESEL TERCÜME/nin Blogu
  • 79_chevrolet's Blog
  • neslihan84's Blog
  • Mensur Boydas' Blog
  • ecem yıldırım's Blog
  • aydinlihaber
  • makro
  • sure's Blog
  • bayder's Blog
  • Partnerizm'ın/nin Blogu
  • canpolat2003
  • KİTAPSEVER971's Blog
  • esenlik07's Blog
  • PufLand
  • Gece Yağmuru
  • serdarim's Blog
  • nunay's Blog
  • seheryıldızı'ın/nin Blogu
  • GÜLSÜN
  • iboozi's Blog
  • medid_10's Blog
  • sarp car rental service
  • efe yavuz
  • Hayatıma eklediklerim
  • LostsouL's Blog
  • YAŞANTILAR
  • sevgi ve gerçek's Blog
  • aMok's Blog
  • Anatolian
  • yasak__ask's Blog
  • didem_10's Blog
  • pornoizleme'ın/nin Blogu
  • KEREM_GIBI's Blog
  • avantgardeast'ın/nin Blogu
  • djaxi
  • zinnur
  • Aygünler Sigorta
  • yelizce
  • sea__monster
  • sometimes BlaCk's Blog
  • antalyaserkan's Blog
  • Calypso'nun Blogu
  • dr_rayco
  • wild_beatiful's Blog
  • ÇÖL GÜNEŞİ's Blog
  • DELIBALTA
  • ASİ_GİRL's Blog
  • Trevor Williams' Blog
  • TANİA HAYDE
  • KemalKABCIK's Blog
  • dilbeste
  • [email protected]€LP€R€$T
  • HayalAdasi's Blog
  • darky123'ın/nin Blogu
  • hawa
  • EfE_kArAhAnLı's Blog
  • armanus' Blog
  • rush's Blog
  • halilalp's Blog
  • grkngazi'ın/nin Blogu
  • BilincArkeolojisi
  • avgadibjk's Blog
  • mad_girl's Blog
  • wellness's Blog
  • seben's Blog
  • hayatın kendisi :)
  • arabesk
  • AndRoMEdA
  • ANCAR's Blog
  • Filizin-Latin-Amerikası' Blog
  • kosar
  • denizime aldanmayın's Blog
  • GeceKuşu
  • y/k's Blog
  • şeb-i yelda...
  • VeniVidiTravel'ın/nin Blogu
  • marshmallow
  • seyyareden teyyare
  • ays_blog!!
  • karbeyaz's Blog
  • onurmelıs' Blog
  • SohbetekaL.Com
  • *NATALIA*
  • peach's Blog
  • tastaram'ın/nin Blogu
  • BiHABER
  • Tantalos
  • Bahri Eren Türkmen
  • enver16'ın/nin Blogu
  • modernjames
  • parasetemol's Blog
  • ceidam's Blog
  • almaninsaat'ın/nin Blogu
  • zoom
  • inanna's Blog
  • Blanc Sombre "écrit"
  • hayatın amacı
  • seloo's Blog
  • lalezae970
  • zulfu_cengiz's Blog
  • ALLITURNA's Blog
  • MİKALİKA'ın/nin Blogu
  • Sisi'nin Günlüğü
  • galeri-es-bus
  • ReBeL
  • prettybadgirl
  • perçinler's Blog
  • NANOLINE's Blog
  • Ersin Şen
  • karaincir's Blog
  • osman_45's Blog
  • hakan dogan'ın/nin Blogu
  • moondad
  • OKAN RAMAZAN UZGÖRMEZ
  • urcu's Blog
  • nemet
  • mavi07's Blog
  • tgrmrsn's Blog
  • duman53
  • kırlangıc's Blog
  • sevgi/nin Blogu
  • Turuncu Gün
  • müzik diyarı
  • topculardekorasyon
  • _Neotwo'ın/nin Blogu
  • L_V
  • cananım's Blog
  • asklazımask'ın/nin Blogu
  • polaris
  • KesKiNkAleM's Blog
  • Çiçek
  • Flash Bellek
  • bemol
  • AGLOCO's Blog
  • aligunduz's Blog
  • andymiles96'
  • DİL BÖCEĞİ
  • idea0034's Blog
  • baç's Blog
  • Biyolojik annenin Blogu
  • monaterscheinung
  • aysum's Blog
  • izmirliturgay'ın/nin Blogu
  • 67 mustang
  • şevval makamı
  • TERMOTEKBANT's Blog
  • zahirbatinahd'ın/nin Blogu
  • İşsizlik Hakkında
  • agopun kör kazı "günlükler"
  • nilufer akcan
  • *** S!SL! G£C£ ***'s Blog
  • GÜLENDER BERKPINAR's Blog
  • dreamboxlive.com'ın/nin Blogu
  • senem
  • günışığı's Blog
  • Fırsatkokusu Blogu
  • jön
  • *** Bayan_Pipo ***
  • annabell lee's Blog
  • Promosyon Flash Bellek
  • hayal_et
  • tolgacamtepe's Blog
  • çare
  • iLyAdA...
  • fulden çakmak's Blog
  • pınar sudaş girgin'ın/nin Blogu
  • BigLiar
  • Tabula Rasa
  • jeee'ın/nin Blogu
  • Oyhan Hasan Bıldırki
  • Barış YURDAKUL
  • m.bora's Blog
  • çınaraltı'ın/nin Blogu
  • grey34
  • BAŞKAN's Blog
  • Hürriyet Kültür-Sanat
  • hakanerbaa'ın/nin Blogu
  • multeci
  • Kod Adı Selma...'s Blog
  • myaprak's Blog
  • ekstrakazanc'ın/nin Blogu
  • HalaUmudumVar
  • akkayabegum'ın/nin Blogu
  • ERBAY
  • doktorveanne's Blog
  • Bosch Teknik Servisi
  • fatasoy
  • kombi klima radyatör satış
  • chakoo's Blog
  • erkangurkan'ın/nin Blogu
  • esens
  • lavrukluvruk's Blog
  • selcukgul's Blog
  • mrrrk'ın/nin Blogu
  • kitaro09
  • bekir's Blog
  • GRABEN's Blog
  • mesosol'ın/nin Blogu
  • m.tahir
  • internetteisinikur
  • 5421's Blog
  • vurguni'ın/nin Blogu
  • the blog of yıldışşşşşş
  • heteroseksüeller
  • scop'ın/nin Blogu
  • EVİNDE EK-İŞ PARA KAZAN
  • BlackCADY's Blog
  • öznurtamtürk
  • HÜLYANNA971's Blog
  • the butterfly effect
  • www.sesligenclik.net
  • direnis
  • LaWaSh's Blog
  • famestock's Blog
  • Burada olan burada kalır!
  • neveser
  • politika's Blog
  • slymn
  • Millenicom-Doping'ın/nin Blogu
  • blackk_violett
  • FatihinÖzlemi's Blog
  • ExOLasT's
  • özge hilal'ın/nin Blogu
  • wellness
  • mydonose_utku's Blog
  • grup hepsi
  • Tinkerbell
  • sin06
  • evden eve nakliyat's Blog
  • Sİnemanın Renkleri
  • ali_55
  • enginar's Blog
  • snowfleks' Blog
  • wolta54
  • shyfre
  • karabına's Blog
  • jalarcon'ın/nin Blogu
  • Fenerbahçeliler Kulübü'nın Fenerbahçe Bloğu
  • Galatasaraylılar Kulübü'nın Galatasaray Bloğu
  • Beşiktaşlılar Kulübü'nın Beşiktaş Bloğu
  • Trabzonsporlular Kulübü'nın Trabzonspor Bloğu
  • Göztepeliler Kulübü'nın Göztepe Bloğu
  • Başakşehirliler Kulübü'nın Başakşehirliler Bloğu
  • Kayserisporlular'nın Kayserisporlular Bloğu
  • Bursasporlular Kulübü'nın Bursasporlular Bloğu
  • Hayvan Severler Kulübü'nın Hayvan Severler Bloğu
  • İnsan Hakları Kulübü'nın İnsan Hakları Bloğu

Takvimler

  • Etkinlik Takvimi
  • Fenerbahçeliler Kulübü'nın Fenerbahçe Etkinlikleri
  • Galatasaraylılar Kulübü'nın Galatasaray Etkinlikleri
  • Beşiktaşlılar Kulübü'nın Beşiktaş Etkinlikleri
  • Trabzonsporlular Kulübü'nın Trabzonspor Etkinlikleri
  • Göztepeliler Kulübü'nın Göztepe Etkinlikleri
  • Başakşehirliler Kulübü'nın Başakşehirliler Etkinlikleri
  • Kayserisporlular'nın Kayserisporlular Etkinlikleri
  • Bursasporlular Kulübü'nın Bursasporlular Etkinlikleri
  • Hayvan Severler Kulübü'nın Hayvan Severler Etkinlikleri
  • İnsan Hakları Kulübü'nın İnsan Hakları Etkinliklerı

Sonuçları şurada ara...

Arama şekli


Gönderi Tarihi

  • Başlama Tarihi

    Sonlanma Tarihi


Son Güncelleme

  • Başlama Tarihi

    Sonlanma Tarihi


Aşağıdaki içeriklerin sayısına göre...

Katılım

  • Başlama Tarihi

    Sonlanma Tarihi


Gurup


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Yer


İlgi Alanları

Bulunan: 3 sonuç

  1. Vogue'un Seçtiği En İyi Spor Sütyenleri İçin Güvenilir bir yoga pantolonu gibi, en iyi spor sutyeniniz muhtemelen her yerde giyilir - ister koşuya çıkın ister sadece ayak işlerini yapın. Görünümünüzü sabitlemesi açısından bir gardıroptur, ancak aynı zamanda daha aktif anlarınızda sizi desteklemeye de hizmet eder. Tabii ki, diğer destekler gibi, belirli stiller farklı ihtiyaçlara uyacaktır, bu nedenle herhangi bir modern gardıropta ideal olanı (veya iki veya üç) bulmak çok önemlidir. Basınçlı, tam kapatan ve ayarlanabilir spor sütyenleri, yüksek yoğunluklu terler için en iyisidir ve özellikle daha büyük göğüsler için çok önemlidir. Öte yandan, dikişsiz, kopçasız ve başka şekilde daraltıcı olmayan stiller, Pilates veya yoga gibi düşük etkili egzersizler için en uygun olanıdır - kazma kayışları veya rahatsız edici derecede sıkı oturmalar, denge veya nefes çalışmasına odaklandığınızda çok dikkat dağıtıcı hale gelir. Uzun hatlı silüetler ve kısa atletler gibi modayı takip eden spor sütyenleri, işlev öncelikli stillerden bile daha fazla çalışır. Bunlar, çok yönlülük ve tasarım faktörüne sahiptir, bir antrenman için koordineli altlara sahip üstler olarak ikiye katlanır veya spor salonunun dışında kot pantolon ve etek gibi hazır giyim zımbalarıyla karıştırılır. Evet, en sportif sutyen bile bir fitness rejimine daha az hevesli olanlar için gerekli hissedebilir. Örneğin, nemi uzaklaştıran kumaştan yapılmış klasik bir yarışçı sırtı, yüksek belli pantolonlara ve bir blazere (önyüklemede inanılmaz nefes alabilirliğe sahip) atletik soğukkanlılık katar. Benzer şekilde, minimal kesimli bir ekin veya büstiyer tarzı sütyen için - ikisi de stüdyoda uyumlu tozluklarla inkar edilemez derecede şıktır, ancak pileli pantolonlarla cilalanmış, bir düğmenin altına katlanmış veya bir kayma etekle kolayca parlatılabilir. Ne zaman veya nasıl bir spor sutyeni giymeyi seçerseniz seçin, Vogue'un her istek ve aktivite için en iyi spor sutyenleri düzenlemesini keşfedin. Ten Rengi Bir spor sutyeni koleksiyonu oluştururken, temel bilgilerle başlamak en iyisidir ve ten rengi bir stil, egzersizler ve daha fazlası için mesafe kat edecektir. Kare yakalar ve ince askılı ekinler modern ve şık görünürken, tereyağlı yumuşak dikişsiz kumaşlar şekillendirip destekleyecektir. Girlfriend Collective Tommy spor sütyeni. Adidas Studio Primegreen spor sütyeni Vaara Lu düşük etkili spor sütyeni Abysse Shaffer askılı bralet Wacoal yüksek etkili balenli spor sütyeni Core düşük etkili antibakteriyel spor sütyeni hakkında Siyah Minimalden askılı ve sıkıştırıcıya kadar, siyah bir spor sutyeni inkar edilemez bir şekilde oradaki en çok yönlü stildir. İster baskılı bir legging, ister parlak motorcu şortunu dengeleyin veya baştan aşağı siyah egzersiz kıyafetlerini tercih edin, bu, çoklu olarak satın alabileceğiniz ve günlük kıyafetlerinizde de işe yarayacak olanıdır. Tam Erişim Koro sütyen Le Ore Corso kesme geri dönüştürülmüş streç spor sütyeni Marysia Sport Serena dalgalı kenarlı gofre spor sütyeni Heroine Sport Vücut spor sütyeni Falke yüksek etkili C-D spor sütyeni Koral Norah Infinity leoparlı spor sütyeni Tam kaplayan Özellikle daha büyük bir göğsünüz varsa, yüksek etkili egzersizler için destekleyici, tam kapsamlı bir spor sutyeni çok önemlidir. Maksimum konfor için aranacak ayrıntılar arasında basınçlı ve nem emici kumaş, yastıklı balenli veya alt bantlar, daha geniş ve dolgulu kayışlar ve elektrikli ağ astar bulunur. Lululemon AirSupport sütyen IVL Collective Scallop Power spor sütyeni Le Mystère yüksek etkili balenli spor sütyeni Natori Yogi dönüştürülebilir spor sütyeni Athleta Warrior longline sütyen Halle Berry x Sweaty Betty Storm Power Shine spor sutyeni Hafif Kapsamlı Düşük etkili işler ve rahat günler için spor sütyenleri söz konusu olduğunda moda, işlevi daha kolay kazanabilir. İnce askıları, kesik tasarımları, dekolte yakaları ve minimal donanım veya tokaları, uyumlu esnek altlarla giyilmiş veya go-to-tee altında katmanlı olarak düşünün. Live the Process streç kesim dökümlü detaylı spor sütyeni Lanston Sport Element spor sütyeni Varley Watson çita desenli spor sütyeni New Balance x Staud kısa sütyen PE Nation Power Play logo bantlı spor sütyeni Beyond Yoga uzay boyası ince yarışçı sırtlı spor sutyeni Çevre Dostu Tasarım Aktif giyim dünyasında sürdürülebilir tasarımlar bol miktarda bulunur. Geri dönüştürülmüş, organik ve biyolojik olarak parçalanabilen kumaşlardan, bir markanın karbon ayak izini azaltmaya odaklanan dünya dostu tedarik zincirlerine kadar, bu spor sütyenleri birden fazla şekilde iyi görünür ve hissettirir ve bisikletten streç sınıfına kadar en iyileri gibi işlev görür. Adidas Stella McCartney TruePurpose dikişsiz spor sütyeni Reebok x Victoria Beckham logo kakma spor sütyeni Reform Gwen Ecomove sütyen Ernest Leoty Florence iki tonlu geri dönüştürülmüş streç üst Outdoor Voices Double Time spor sütyeni Aura7 Fresh Air Malibu üst Üst Giyim Olarak Çift Katlı Spor Sütyenleri Sizin kadar sıkı çalışan bir spor sutyeninden daha iyi ne olabilir? Gösterişli bir kol, büzgülü atlet, büstiyer detaylandırma veya minimalist bir kısa kesim tercih edin, bu spor sutyeni stili hem spor salonunda hem de dışında açıklama yapanlar içindir. Port De Bras fırfırlı kısa üst Alo Real spor sütyeni Eres Prana spor sütyeni Nylora Marne tankı kadife çiçeği ve beyaz kombo Alala cinch spor sütyeni Nike Yoga Dri-Fit kırpma şemsiye tankı Nervürlü Spor sutyen çeşitlerinizi çeşitlendirirken, ister pastel renklere, ister retro çizgilere, renk bloklarına veya batik boyalara ilgi duysanız da, fitilli bir stil her an kendini hissettirir. Günlük kıyafetlerle kusursuz bir şekilde eriyen başka bir stil - sıcakta, kot şortlar görev dışıyken bir düğmenin altına giyilebilir veya fitilli bir ekin ve özel dikim Bermuda şortlarla daha gösterişli hale gelebilir. Yılımız nervürlü kavisli sütyen Beach Riot Eva blok renkli nervürlü spor sütyeni Nagnata Lucid çizgili streç organik pamuklu spor sütyeni Free People FP Hareketi İyi Karma spor sütyeni Solid & Striped Sport High Tide fitilli örgü spor sütyeni İyi Amerikan dikişsiz askılı sırt kaburga sütyen Sıkıştırıcı Performansı garanti edilen başka bir spor sutyeni stili, sıkıştırma kumaşından yapılmıştır. Sizi yalnızca maksimum destek için tutmakla kalmaz, aynı zamanda kendinize güvenen bir görünüm ve his için şeklinizi şekillendirir. Tory Burch kompresyon Mélange çapraz sırtlı sütyen Upside Himalaya Nadya kompresyon sütyeni Brooks Dare fermuarlı koşu spor sütyeni Adam Selman Spor çapraz sırtlı sütyen Spanx yüksek etkili spor sütyeni Splits59 Claudia esnek spor sutyeni Hemşirelik Spor Sütyeni Emzirirken, kolaylık ve destek için tasarlanmış fonksiyonel spor sütyenleri çok önemlidir. Ayarlanabilir omuz askıları, ön kapamalar ve çapraz tasarımlar gibi özellikler, besleme veya pompalama sırasında verimlilik sunarken geniş alt bantlar ve dolgulu kuplar destek ve rahatlık sağlar. Göbek Haydut B.D.A. emzirme sütyeni Modern Eternity dikişsiz hemşirelik spor sütyeni Ter ve Süt Chloé 3 çalışan hemşirelik spor sütyeni Cake Maternity Rock Candy kablosuz emzirme sütyeni Angelhood dikişsiz emzirme sütyeni 3'lü paket Ingrid & Isabel dikişsiz hamile ve emzirme spor sütyeni Kaynak: Vogue
  2. Sütyenler İçin 'Kardeş Boyutu': Nelerdir ve Uygun mudur? Kapı tokmağı dolabı. Göğüs gerdanlık. Omuz üstü taş tutucusu. Ah evet, eski moda sütyen. Bu destekleyici iç çamaşırı bir şekilde gerekli bir kötülük. (Her ne kadar egzersiz yapmıyorsanız veya sırt ağrısını hafifletmiyorsa, aslında bir sütyen takmanız için bilimsel veya tıbbi bir neden yoktur.) Ne olursa olsun, bu özel iç çamaşırı için alışveriş yapmak, birçok takma adın önerdiği kadar eğlencelidir. . Ancak bu, süreci biraz daha kolaylaştırmak için bardak kollarımızda birkaç numaramız olmadığı anlamına gelmiyor. Örneğin, aslında giyebileceğiniz üç potansiyel beden olduğunu biliyor muydunuz? Gerçek bedeniniz ve iki kardeş bedeniniz. İşte, onu parçalayalım. Kız kardeş boyutu nedir? Kardeş bedenleri aynı fincan hacmine sahip sütyenlerdir. Yani teorik olarak, kız kardeşinizin bedeniniz gerçek bedeninize göre değiştirilebilir ve mükemmel bir şekilde oturabilirken, bant normalden biraz daha sıkı veya biraz daha gevşek olabilir. Kız kardeşimin bedenini nasıl bulabilirim? Daha düşük kardeş bedeninize ulaşmak için, bir bant ölçüsü aşağı ve bir fincan ölçüsü yukarı gidin. Tipik olarak bir 34C giyerseniz, alt beden bedeniniz 32D olacaktır. Daha yüksek bedeninizi bulmak için tam tersini yapın; bir bant boyutu yukarı (bu durumda 36'ya) ve bir fincan boyutu küçültme (sizi 36B ile bırakır). Görmek? Olabildiğince kolay! Ama bu nasıl ve neden çalışıyor? Kız kardeş bedenini gerçekten anlamak için gerçek bedeninizi nasıl belirleyeceğimize bir kez ve kesin olarak bakmalıyız. Bu biraz ölçüm ve matematik yapmayı gerektirir. Bandı bulmak için bir mezura alın ve göğüs kafenizin çevresini belirleyin, yani göğüsünüzün hemen altında, sütyeninizin bandının oturduğu yer. En yakın çift sayıya yuvarlayın (bir sonraki en yüksek çift sayının çeyrek inç yakınındaysanız, yukarı gidebilirsiniz) ve bam, bedeninizin ilk yarısına sahip olursunuz. Kupanızı belirlemek için, göğsünüzün en dolu kısmının çevresini ölçün (tipik olarak göğsünüzün ortası). En yakın tam sayıya yuvarlayın, ardından bant boyutunuzu çıkarın. Kupa boyutunuz bu iki sayı arasındaki farka karşılık gelir, bu nedenle bir inç A fincan, iki B fincan, üç C fincan vb. Olur. Kupa boyutu doğrudan bant boyutuyla ilişkili olduğundan ve kendi başına katı bir sayısal ölçüm olmadığından, belirli bir harfin tüm fincanları eşit değildir. Başka bir deyişle, tüm D'ler aynı değildir (örneğin, 32D göğüsler 40D memelerden daha küçüktür). Bu aynı zamanda, farklı bant-fincan boyut kombinasyonlarının aslında aynı fincan hacmini sağlayabileceği anlamına gelir. Anladım. Öyleyse, kardeş bedenleri benim bedenime tam olarak uyuyor mu? Düz cevap: Hayır, muhtemelen etmeyecekler. Bununla birlikte, daha sıkı veya daha gevşek bir bant tercih ederseniz, sadece fincan ölçünüzü değiştirmeniz gerektiğini bilmeniz yararlı olabilir. Ve gerçekten ölçülerinizde stokta olmayan seksi bir iç çamaşırına gerçekten kalbinizi koyduysanız, muhtemelen onu kardeş bedeninizde satın almaktan kurtulabilirsiniz. Bu sistem, özellikle yeni bir markayla alışveriş yapıyorsanız, size en uygun sütyeninizi bulma sürecini kolaylaştırmanıza da yardımcı olabilir. Kız kardeş bedenleri de, aslında başından beri yanlış beden sütyen giydiğinizi keşfetmenize neden olabilir. Pek çok kadın sutyenlerini çok gevşek takıyor, bu yüzden bir dahaki sefere yeni sutyen almaya çıktığınızda, neden küçük kız kardeşinizin bedenini denemiyorsunuz? Eksik olduğunu hiç farketmediğiniz ekstra bir destek dokunuşuyla da aynı şekilde uyduğunu görebilirsiniz. Kaynak: PW
  3. Karantina sırasında sütyen giymemek kötü bir fikir midir? El sıkışmaları ve pantolonlarla birlikte, sütyenler koronavirüs öncesi bir dünyanın ilginç kalıntıları gibi görünmeye başladı. Barınma yerine oturmaya başlamadan önce bile, bazı kadınlar işyerinde sütyen giymeyi durdurmakla suçlanıyorlardı. Bu günlerde, sütyensizliğe gitmenin sevinci, bir iş gününde, birçok insan için, sadece klavikula Yakınlaştırma çağrılarında yürütülen birkaç zevkten biridir. Ama şimdi kızlar birkaç hafta boyunca gevşek olduklarına göre, bazılarımız sütyensiz yaşamın en iyisi olup olmadığını merak ediyoruz. Sütyen giymenin biyomekaniği İngiltere'deki Portsmouth Üniversitesi Spor ve Egzersiz Bilimi Bölümünde biyomekanik profesörü Joanna Wakefield-Scurr ile “Karantinadaki Sütyensiz” turumuza başlıyoruz. Göğüs sağlığı ve sütyen bilimine adanmış bir grubun başkanı olarak, meme biyomekaniği, sütyen araştırma çalışmaları ve gerçekten bir tane giymeniz gerektiğinde öneriler hakkında arka plan sundu. Joanna Wakefield-Scurr, biyomekanik profesörü. "Alt =" “Farklı şeyler için sütyen kullanıyoruz, maraton koşarken göğüslerimizi göğsümüzden uzak tutmaktan maraton koşarken bizi korumaya sütyen kesin değil, "dedi biyomekanik profesörü Joanna Wakefield-Scurr." data-credit = "Getty Images üzerinden Isa Özdere / EyeEm" data-portal-copyright = "Getty Images üzerinden Isa Özdere / EyeEm" data-sağlayıcı = "Getty Creative" veri sağlayıcı-asset-id = "" data-has- sendikasyon hakları = "true" /> “Birçok insan memenin içinde kas olmadığını fark etmiyor” dedi HuffPost. “Bu bir glandüler doku ve yağ yığınıdır, ancak bu oran kadından kadına çılgınca değişir.” Wakefield-Scurr, bir kişinin% 80 doku ve% 20 yağa sahip olabileceğini ve bir başkasının tersine ve bir memede daha fazla glandüler dokuya sahip olabileceğini, daha yoğun ve ağır olacağını söyledi. Bu doku ve yağın destekleyici kasları olmadığını düşündüğünüzde, ilk etapta sütyenlerin neden icat edildiğini anlayabilirsiniz. Ağır göğüsler daha fazla hareket etme eğilimindedir ve vücudun göğüs, sırt, boyun ve omuz kasları gibi onları destekleyen kısımlarına daha fazla yük bindirebilir. Göğüsler cilt tarafından desteklenir, ancak aynı zamanda olabilir veya olmayabilir - ve işte burada çekişmeli hale gelebilir - ilk kez 1840'ta cerrah ve anatomist Sir Astley Paston Cooper tarafından tanımlanan Coop ligamentleri tarafından desteklenen bir şey tarafından desteklenebilir. yıllar içinde şüphecilikle işaretlendi - bazı argümanlar Cooper'ın bağlarının her zaman desteğe ihtiyaç duydukları için göğüsleri havada tutmada değerli bir rol oynadığını iddia ederken, diğerleri bağların hiç var olmadığına inanıyor. Yine de, Cooper’ın adı devam ediyor ve sarkan göğüsler bazen “Cooper’ın Düşüşleri” olarak anılıyor. Gerçekte, Cooper’ın “bağları” aslında hiç bağ değildir, dedi Wakefield-Scurr, bunlar kemikleri diğer kemiklere bağlayan lifli bağ dokusu olarak tanımlandılar. “Her göğüste, göğüs dokusunu çevreleyen bağ dokusu olan bir fasya zarfı var” dedi. “Sonra, fasyadan sarkan ve meme dokusuna sızan bu bitler var. Bu çılgınca bitler Cooper’ın bağlarıdır. ” Gerçekten olmayan bu bağlar, eğer varsa, göğüsleri desteklemede nasıl bir rol oynar? Wakefield-Scurr, “Destek sağlayabilirler, ancak bu onların birincil işlevi değil,” dedi. “Sert bir doku oldukları için, göğsün derinliklerinden yüzeyseline geçiyorlar. Birincil amaçları süt kanallarını çevrelemek ve korumaktır. Sanırım destek düzeyleri kadından kadına çok değişiyor. Muhtemelen asla bilemeyeceğiz, çünkü bunlar canlı bir insanda ölçülmesi zor olan derin doku yapısının bir parçası. ” Sütyen amacı her insan için farklıdır Peki sutyenin amacı ne? Wakefield-Scurr, “Bu soruya kendi içinde oldukça şaşırtıcı olan doğrudan bir cevap yok,” dedi. “Sütyenleri çalıştırırken göğüslerimizi göğsümüzden uzak tutmaktan maraton koşarken bizi korumaya kadar farklı şeyler için kullanıyoruz, ancak sütyenin işlevi kesin değil.” Bir sütyen giymeniz gereken bir zaman egzersiz sırasında, laboratuvarında göğüsler üzerinde egzersiz yapan zorlamayı araştıran Wakefield-Scurr dedi. Bu uyarıyı önerdi: “Uygun göğüs desteği olmadan egzersiz yapmak göğüs dokusuna ve cilde mikro hasara ve mikro travmalara neden olabilir ve ölçeğin aşırı ucunda aşırı gerginlik nedeniyle yara izi yaraları olan çatlaklara neden olabilir.” “Kadına ve göğüslerinin büyüklüğüne bağlı olarak, bir yaşam alanı etrafında yürümek veya merdivenlerden inip çıkmak gibi düşük anahtarlı hareket bile cildin doğal sınırının ötesinde gerilme riskini artırabilir” dedi. Egzersiz yapmayanlar için bile bir rahatlık sorunu var. Bazı insanlar için sütyen atmak nihai özgürlüktür. Ancak Wakefield-Scurr'un kendisinin yaptığı gibi meme ağrısı olanlar da dahil olmak üzere diğerleri için sütyen bir seçenek değil, bir zorunluluktur. “Bir sütyen, destek sağlamak ve belki de zorlanma riskini azaltmak da dahil olmak üzere birçok faydaya sahip olabilir” dedi. “Bütün gün, her gün evde bir sütyen giyiyorum, bu yüzden en azından kendim için sütyen kullanımından çok fayda sağlayacağına ikna oldum.” Gerçekten sarkmaya katkıda bulunan sütyenle ilgili olmayan faktörler The Breast Life'ın kurucusu ve “bOObs: Kızlarınız için Bir Rehber” ve “Bra Bölgesi: Nasıl Yapılır?” Yazan Elisabeth Dale, “Bir sütyen göğüslerinizi perkier yapmaz ve onları sarktırmaz” dedi. İdeal Boyutunuzu, Tarzınızı ve Desteğinizi Bulun. ” Cooper'ın ligamentlerinin destekleyici rolüne atılmanın yanı sıra (“Bu konuda kesin bir bilim yok. Diyelim ki Dr. Cooper'ın kendini çok düşündüğünü söyleyelim”), Dale, sütyensizliğin sarkmaya neden olduğundan endişelenenlerin diğer faktörleri düşünmesi gerektiğini söyledi. kilo alımı veya kaybı, çoğul gebelikler, genetik ve yaş dahil. Ayrıca Cooper'ın Sarkıtlarının geliştirilmesinde önemli bir suçlu olarak sigara içmeye dikkat çekti. “Sigara içmek cilt dokusunu yıkıyor ve sarkmaya katkıda bulunuyor,” dedi HuffPost, “Egzersiz yapmadıkça ve etrafta sallanıp yola çıkmadıkça, sütyensizleşmenize zarar vermeyeceksiniz” dedi. Yine de, büyük göğüsleri olan insanlar için, sütyen olmadan evin etrafında dolaşmanın rahat hissetmeyebileceğini anlıyor. “Belki göğüslerini göğsünden uzak tutan bir bralette, birinin ihtiyacı olan şeydir,” dedi Dale. “Ama kadınların ilk etapta gerçekten formda kalmaya ihtiyaçları var, çünkü kötü bir sütyen omuzlarınızı incitebilir ve ağrıya neden olabilir.” Asla yapılmayacak çalışma Lisa Sowder, 1991 yılından beri uygulanmakta olan Seattle merkezli bir plastik cerrah. Uygulamasında öncelikle meme implantı çıkarılması, meme küçültme, memeye yağ greftleri ve göğüs asansörleri var. “Bilgisayarda otururken ve sutyen çalışırken sütyen giymediyseniz, kalıcı hasara neden olmaz,” dedi HuffPost. Ne giyersen giy, sarkma, bilim yüzünden kaçınılmaz olacak. “Kütle çekim kuvveti, iki kitle kütlesinin birbirini çektiği fiziksel yasadır” dedi. “Dünya göğsünüzü çekiyor ve meme dünyayı çekiyor. Yerçekimi kuvveti kütle ile ilişkilidir. 10 kiloluk bir un çuvalında beş kiloluk olandan daha fazla yerçekimi var, bu yüzden daha büyük göğüsler daha küçük göğüslerden daha fazla sarkma eğiliminde olacak. Yerçekimi doğal olarak göğsü çekecektir. ” Burada gizli bilimsel arzusunu açıkladı: “Uluslararası Uzay İstasyonunda bir kadın astronotun göğüslerinin yerçekimsiz bir resmini görmek isterim. Eminim mükemmel görünecekler. ” Sütyenlerin meme sarkmasını önlemede herhangi bir değeri olup olmadığı konusunda, doğru bir çalışmanın asla yapılamayacağını söyledi. “Yapması zor ve giyilmesi korkunç olan tek taraflı bir sütyen geliştirmeniz gerekir. Sonra 10.000 kadını 10 yıl giymeye ikna etmek için iyi şanslar, böylece hangi memenin daha fazla sarktığını ölçebilirsiniz - sütyen veya sütyensiz. İnsanları göğüslerinin ihtiyacı olan sütyenleri almaya ve onlara uygun sütyen giymeye çağırdı. “Sütyenlerin çoğu tamamen dekoratiftir ve eğer A veya B kupasıysanız, sorun değil, devam et,” dedi Sowder. “Ancak daha fazla desteğe ihtiyacınız varsa, iyi yapılmış bir şey almanız gerekir. Ve eğer büyük, sarkık ve rahatsızsanız, gerçekten bir göğüs germe veya azaltmayı düşünmelisiniz. ” Sütyen tasarımcısı bile sütyen giymenin kişisel bir seçim olduğunu söyledi Ra’el Cohen, sütyen üreticisi ThirdLove'un baş yaratıcı yöneticisidir. Bir iç çamaşırı endüstrisi uzmanı olan Cohen, yirmi yıl boyunca kadınlara binlerce bağlantı parçası yaptı. Sütyen gerekli mi? O bağlıdır, dedi. HuffPost'a, “Bir ay boyunca sütyen giymeyi atlıyorsanız, özellikle daha büyük bir göğsünüz varsa, daha fazla kambur olabilirsiniz ve bu zayıf duruş sırt ağrısına yol açabilir.” Dedi. “Ve sonra terleme, sürtünme ve tahriş gibi göğüsleriniz göğsünüzde olduğunda meydana gelebilecek sorunlar var. Ama bu tamamen kişisel seçim ile ilgili. ” Cohen’in şirketi, bazılarının Instagram sayfasında keyfini çıkardığı sütyensiz özgürlüğü kabul ediyor. Instagram'da, Üçüncü Aşk, birçok kadının bu günlerde zevk aldığı sütyensiz özgürlüğü kabul etmeye bir nokta koydu. Diğer uzmanlar gibi Cohen de insanları rahatsız edici bir sütyenle yetinmemeye çağırdı. “Sütyeninizi hiç düşünmüyorsanız işimizi yapıyoruz” dedi. Karantinanın ilk birkaç haftasının sütyensiz özgürlüğünden sonra Cohen, iş günü için giyinmeye doğru bir kayma fark ettiğini söyledi. “İnsanlardan Zoom çağrılarında bulunmak için giyinmiş olduklarını duydum” dedi. “Belden yukarı giyiniyor olsanız bile, bir sütyen kıyafetlerinizin daha iyi görünmesine ve sizi desteklenmiş hissetmenize yardımcı olabilir.” Kaynak: Huffington Post
×
  • Yeni Oluştur...

Önemli Bilgiler

Bu siteyi kullanmaya başladığınız anda kuralları kabul ediyorsunuz Kullanım Koşulu.