En Son Makaleler

Yanlış Diyetler ve İşe Yaramama Nedenleri

Günümüzde beslenme ve diyet ile ilgili tam bir bilgi kirliliği bulunmaktadır.Alanında

tarih: Apr 10, 2015

Maalesef herkes lider olamaz

Maalesef herkes lider olamaz Bugün toplum ve kurumlara baktığımızda, her liderd

tarih: Dec 2, 2014

Karpuzun faydaları

Karpuzun yaz meyveleri arasında serinletici bir etkisi olduğu bilinmektedir.Peki ya faydaları nelerd

tarih: Sep 3, 2014

Sağlıklı ve dengeli beslenme ile ilgili bilinmesi gerekenler

Sağlık hayatımızda önemli bir yere sahiptir.Bunun içinde kendi yaşam tarzımızda öne

tarih: Aug 30, 2014

Bahçe Kapıları

Ege’nin o mistik havasını solurken, ıhlamur ağaçları ile dolu bir yolda buldum kendimi.

tarih: Jul 20, 2014

Karpuzun faydaları

ekleyen Didem tarih: Sep 3, 2014

Karpuzun yaz meyveleri arasında serinletici bir etkisi olduğu bilinmektedir.Peki ya faydaları nelerdir?Kansere karşı etkisi olan karpuzun ayrıca,kalp fonksiyonlarına ve kan basıncınada etkisi vardır.%92 si su olan karpuzun 150 gramı besin değeridir.Protein oranı çok fazladır.Antidoksidan fazla olduğundan dolayı doğal şeker oranı fazladır ve enzim içerir.Karpuzun içinde bulundurduğu ''cucurbocitrin'' adlı madde sayesinde böbrek işlevlerini görmeye başlar.Yaz aylarında ,yağ ve kolestörol içermediği için karpuz diyeti yapılabilir.
Karpuz içerdiği B1 ve B6 vitaminleri sayesinde kişiye enerji verir.
Karpuzun muhteşem bir şeyi vardırki serinletici hissi verir.
Boşaltım sisteminede etkisi olan karpuz,terleyerek atılan mineralleri yeniden vücuda almamıza yardımcı olur .
Kalp ve tansiyon hastalarının daha fazla tüketmesi gerekir .Çünkü tansiyonu normal düzeye getirir ve kalp hastalıklarında etkilidir.
Karpuz göz sağlığı içinde önemlidir.İçerdiği ,Likopen ve mineral sayesinde göz sağlığını korur.
çok güzel bir etkisi vardırki bağışıklık sisteminin güçlü olmasında etkilidir.
Peki nasıl tüketilmeli?

Yemeklerden önce yenmesi gerekir ama yine kişiye kalmış durumdur.

En Yeni Makaleler

Yazar

paradox

Didem

Rasgele Makaleler

Dr. Carl Gustav Jung'un Astroloji Hakkında Söyledikleri

Dr. Carl Gustav Jung'un Astroloji Hakkında Söyledikleri “Göklerdeki yıldızlı kubbe, kozmik yansımanın kapağı açık bir kitabıdır. Buraya,...

Astroloji Makaleleri

Kahvaltının önemi

Sabah kahvaltı yapmadan güne başlamak şişmanlığın oluşmasına zemin hazırlar. Doğru beslenmeyi uygulayabilmek için önce alışkanlıklarınızı...

Beslenme ve Diyet Makaleleri

Narenciye Spreyi

Limon sıkmanın en eğlenceli yolu Her geçen gün mutfaktaki pratik aletlere bir yenisi ekleniyor. Yiyeceklere istediğiniz narenciyeyi...

Mutfak-Aletler-Gereçler

Dönebilen Mutfak Ocakları

Yeni bir fikir, mutfak ocaklarının seneledir alışılagelmiş, klasikleşmiş tasarımı değiştirmek istemiş ve iki yeni fikir ortaya atmış. Tabiki...

Mutfak-Aletler-Gereçler

Balık etinden sucuk

ÇOMÜ’de yapılan bir araştırmada, kefal balığının sucuk yapılabileceği belirlendi. İşte balık etinden sucuğun yapılışı… Çanakkale Onsekiz Mart...

Sağlıklı Beslenme Makaleleri

Eylemler

Reklam