En Son Makaleler

Maalesef herkes lider olamaz

Maalesef herkes lider olamaz Bugün toplum ve kurumlara baktığımızda, her liderd

tarih: Dec 2, 2014

Karpuzun faydaları

Karpuzun yaz meyveleri arasında serinletici bir etkisi olduğu bilinmektedir.Peki ya faydaları nelerd

tarih: Sep 3, 2014

Sağlıklı ve dengeli beslenme ile ilgili bilinmesi gerekenler

Sağlık hayatımızda önemli bir yere sahiptir.Bunun içinde kendi yaşam tarzımızda öne

tarih: Aug 30, 2014

Bahçe Kapıları

Ege’nin o mistik havasını solurken, ıhlamur ağaçları ile dolu bir yolda buldum kendimi.

tarih: Jul 20, 2014

Saklama kutularının satışı

Hemen hemen her işyerinde muhakkak arşivlenen pek çok evrak bulunmaktadır. Bir işyerinde düzenin ve disiplinin sağlanması o işyerinde arşivlemenin...

tarih: Feb 19, 2014

HTML block #1

You can change this block in admin panel. Remember, if you change template, this block will be lost. We advise you to clone this block.

Ne lorem percipit efficiantur mei, ius ut simul vidisse. An vel probatus explicari appellantur. Has et comprehensam interpretaris, quo no inimicus maluisset temporibus. Ea mea quod.

Hırsınızı yemekten almayın

ekleyen Didem tarih: Dec 6, 2010

 Hırsınızı yemekten almayın...

Depresyona girenler stres hormonu yüzünden daha çok yemek yeme ihtiyacı hissediyor...

Bazı durumlarda normal yeme alışkanlıklarının değişmesinden çeşitli hastalıklara kadar pek çok faktörün şişmanlığa sebebiyet verdiğine işaret eden Endokrinoloji Uzmanı Doç. Dr. Gürcan Kısakol, bunlardan birinin de depresyon olduğunu söyledi.

HORMONLAR DOĞRUDAN ETKİLİ...

Vücut kimyasının değişmesine sebep olan depresyon sırasında stres hormonunun salgılanma miktarının arttığını, kişinin hissettiği stresi durdurmak için daha fazla yiyerek ya da abur cubur atıştırarak bir nevi 'tatmin' aradığını anlatan Kısakol, hormonların vücutta
kilo dengesini sağlamakta çok önemli rol oynadığını bildirdi.Kısakol, kilo üzerinde etkili bazı hormonlar hakkında şunları söyledi: "Tiroid hormonları, kortizon ve insülin hormonu gibi hormonlar, kilo üzerinde doğrudan etkili. Diyelim bir kişide diyabet gelişecekse önce şişmanlık ortaya çıkıyor.

HERŞEY DEPRESYONLA BAŞLIYOR...

Şişmanlayan kişide yağlanma görülüyor sonra insülin direnci gelişiyor. Bu olumsuz değişim, diyabete kadar gidebiliyor. Şişmanlığa yol açan bir başka amil ise böbrek üstü bezlerinin çok çalışması. Obezlerde kortizonun yağ dokusunda da fazla salgılandığı görülüyor.

Bu hormonun fazla salgılanması sonucunda daha fazla kilo alınıyor. Hipotiroidi de farklı bir etken. Depresyona giren kişide stres hormonlarının artışı da şişmanlamaya sebebiyet veriyor."

Genel

Yazar

paradox

Didem

Maalesef herkes lider olamaz

ekleyen media tarih: Dec 2, 2014

Maalesef herkes lider olamaz Bugün toplum ve kurumlara baktığımızda, her liderd Devamını Oku →

Karpuzun faydaları

Karpuzun faydaları

ekleyen Didem tarih: Sep 3, 2014

Karpuzun yaz meyveleri arasında serinletici bir etkisi olduğu bilinmektedir.Peki ya faydaları nelerd Devamını Oku →

Sağlıklı ve dengeli beslenme ile ilgili bilinmesi gerekenler

Sağlıklı ve dengeli beslenme ile ilgili bilinmesi gerekenler

ekleyen Didem tarih: Aug 30, 2014

Sağlık hayatımızda önemli bir yere sahiptir.Bunun içinde kendi yaşam tarzımızda öne Devamını Oku →

Bahçe Kapıları

Bahçe Kapıları

ekleyen Didem tarih: Jul 20, 2014

Ege’nin o mistik havasını solurken, ıhlamur ağaçları ile dolu bir yolda buldum kendimi. Devamını Oku →

Saklama kutularının satışı

ekleyen Cenk Bilginer tarih: Feb 19, 2014

Hemen hemen her işyerinde muhakkak arşivlenen pek çok evrak bulunmaktadır. Bir işyerinde düzenin ve disiplinin sağlanması o işyerinde arşivlemenin ne kadar sağlıklı yapıldığı ile ilgilidir. Dolayısıyla arşiv kutuları bu konuda faydalı olmaktadır. İşyerinde düzeni sağlamak için pek çok kişi arşiv kutusu bulundurmaktadır. Bu kutular farklı ebatlara ve farklı niteliklerdedir. Arşiv kutularının boyutları 10,5X10,5X10,5 boyutlarında olduğu gibi 12X12X16 boyutlarında da olabilmektedir. Bunun yanında mini kutu ve kilitli kutu gibi farklı seçenekler de mevcuttur. Mini beyaz kutu 14X8X4 cm ebadında ise cep telefonu kutusu olarak nitelendirilebilir. Kutuları ekonomik fiyatlarla satın almak isteyen kişiler sitemizden detaylı bilgilere ulaşabilir. Arşiv kutusu konusunda hassas davranmak pek çok işletme için önemlidir. Verilerin derli toplu bir şekilde değerlendirilebilmesi ve bu verilerin belirli bir nizama uydurulması için ... Devamını Oku →

En Son Makaleler

Eylemler

Rasgele Makaleler

Arşiv amaçlı koli

Bir hastane, muhasebe yada büroda  çalışıyorsunuz ve dosyalarınız yeterince klasör oluşturdu. Bir şekilde bunları arşivleme yapmak istiyorsunuz ve...

Ticaret ve Kobi Makaleleri

Sağlıklı Yaşam Ekolojik Beslenme

Şimdilerde organik yiyecekler hayli gündemde. Yediğiniz meyve ve sebzelerin yetiştiği tarlaları, ürünlerin katkısız olup olmadığını biliyor...

Sağlıklı Beslenme Makaleleri

Ucuz ve Sağlıklı Beslenmenin Yolları

Sağlığınız yaşamınızın en önemli parçasıdır. Sağlıklı olmak için zengin olmanız gerekmiyor. Kendinize birkaç dakika zaman ayırın ve neler...

Sağlıklı Beslenme Makaleleri

Balık etinden sucuk

ÇOMÜ’de yapılan bir araştırmada, kefal balığının sucuk yapılabileceği belirlendi. İşte balık etinden sucuğun yapılışı… Çanakkale Onsekiz Mart...

Sağlıklı Beslenme Makaleleri

Şimdi Nar Zamanı!

Kabuğu da yararlı, taneleri de... Kış mevsiminin tercih edilen meyvelerinden narın yararları saymakla bitmiyor. Kaynatılmış nar kabuğunun...

Sağlıklı Beslenme Makaleleri