Zıplanacak içerik
  • Üye Ol

Hafızayı güçlendirmek için Bacopa bitkisi


Smyrna

Önerilen İletiler

  • Co-Admin

Yeni yapılan bir araştırma, bacopa bitkisinin yaşlı insanlarda hafızayı güçlendirdiğini gösterdi. Ayuverdada( Hindistan geleneksel tıbbı) bacopa bitkisi hafıza bozuklukları için doğal bir ilaç olarak uzun süredir kullanılmaktaydı.
Çalışma için 98 tane gönüllü (yaşları 55 veya daha fazla olan) ya günlük 300mg. bacopa özütü ya da plasebo aldılar. İki hafta sonunda, araştırmacılar bu denemeyi tamamlayan 81 katılımcıya hafıza testi uyguladılar. Çalışma sonuçları bacopa bitkisinin hafıza kazanımı ve onu muhafaza etmek için katılımcıların becerilerinde önemli iyileşmelere yol açtığını belirledi. Yaşlı insanlar üzerindeki geçmiş çalışmalar bacopanın  hafızayı korumaya ek olarak  kaygı ve depresyonu da azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermişti. Dahası, test araştırmaları ve hayvanlar üzerinde yapılan çalışmalardan elde edilen bulgular, bacopa içindeki antioksidanların oksidatif  stresle (Alzheimer hastalığına katkı sağladığı düşünülen bir yıkıcı süreç) savaşmada yardımcı olabileceğini öneriyorlar.

 
bacopalavenderstorm.jpg

Yoruma sekme
Diğer sitelerde paylaş

  • 1 ay sonra...

Katılın Görüşlerinizi Paylaşın

Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Eğer ÜYE iseniz, ileti gönderebilmek için HEMEN GİRİŞ YAPIN.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.

Misafir
Maalesef göndermek istediğiniz içerik izin vermediğimiz terimler içeriyor. Aşağıda belirginleştirdiğimiz terimleri lütfen tekrar düzenleyerek gönderiniz.
Bu başlığa cevap yaz

×   Zengin metin olarak yapıştırıldı..   Onun yerine sade metin olarak yapıştır

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Önceki içeriğiniz geri getirildi..   Editörü temizle

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Yeni Oluştur...

Önemli Bilgiler

Bu siteyi kullanmaya başladığınız anda kuralları kabul ediyorsunuz Kullanım Koşulu.