Zıplanacak içerik
  • Üye Ol

Pürüzsüz bir cilt için öneriler


Defensive

Önerilen İletiler

Pürüzsüz bir cilt için yapmanız gerekenleri ve yemeniz gereken besinleri sizin için sıraladık.


Goji Berry: Bu besin sindirimi azalttığı gibi vücut için gereken kolajen üretimini destekler.


Acai üzümü: Antioksidanlar’dan , kalp sağlığına zarar veren yiyeceklerden ve yaşlanmadan korur.


Acı biber: Acı biber’in en iyi özelliği yağ yakıcı özelliğinin olmasıdır. Ayrıca acı biber turunçgilde bulunan C vitamini‘nin 2 katını içerir.


Alyum: Bu madde kuru soğan , frenk soğanı , yeşil soğan ve arpacık soğanında bulunur. Aynı zamanda sarımsakta da bulunur. Karaciğerde bulunan zehirli maddeleri temizler.


Yeşil yapraklı sebzeler: Bu bitkiler özellikle göz’de etkili olduğu gibi vücut’un diğer organlarında da çok etkilidir.


Baklagiller: Baklagiller özellikle kolestrol’ün düşürülmesinde çok iyidirler. Yüksek miktarda folik asit içerirler.


Fındık: Kalp için çok etkilidir.


Süt ürünleri: Süt ürünlerinden olan yoğurt özellikle sindirim sisteminde çok etkilidir.


Yoruma sekme
Diğer sitelerde paylaş

Katılın Görüşlerinizi Paylaşın

Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Eğer ÜYE iseniz, ileti gönderebilmek için HEMEN GİRİŞ YAPIN.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.

Misafir
Maalesef göndermek istediğiniz içerik izin vermediğimiz terimler içeriyor. Aşağıda belirginleştirdiğimiz terimleri lütfen tekrar düzenleyerek gönderiniz.
Bu başlığa cevap yaz

×   Zengin metin olarak yapıştırıldı..   Onun yerine sade metin olarak yapıştır

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Önceki içeriğiniz geri getirildi..   Editörü temizle

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Yeni Oluştur...

Önemli Bilgiler

Bu siteyi kullanmaya başladığınız anda kuralları kabul ediyorsunuz Kullanım Koşulu.