Aşırı su tüketimi tehlikeli..

[Φ zeyynepp]

Bilim adamları 'su bağımlılığının', 'uyuşturucu bağımlılığı' gibi bir hastalık olarak ortaya çıktığını açıkladı.

 

Aşırı su tüketiminin zehirlenme ve ciddi fiziki sorunlara neden olduğunu belirten uzmanlar, su zehirlenmesinin kandaki sodyum oranının düşmesine (hiponatremi), böbrek arıtma yeteneklerinin aşılmasına, hücrelerde aşırı sulanmaya, beyin ödemine yol açtığını belirtti.

 

Günde 4 ila 20 litre su içen kişilerin sinir sistemlerinin etkilendiğini, bu boyutta tüketimin krizlere yol açabildiğini, aşırı su tüketiminden kaynaklanan beyindeki dengesizliklerin komaya ve ölüme sürükleyebildiğini anlatan bilim adamları, ''aşırı susama'' (polidipsi) sorununa dikkat çektiler.

 

Polidipsiden kaynaklanan ''potomani'' hastalarının günde 4 litreden fazla su içme ihtiyacı hissettikleri, ''su bağımlısı'' oldukları üzerinde duran ve bunu ''uyuşturucu bağımlılığına'' benzeten uzmanlar, polidipsi hastalarının yüzde 80'inin şizofreni sorunu yaşadığını bildirdiler.

 

İştahsız kişilerde, rejim yapanlarda, sporcularda, fazla alkol, kahve, ilaç ve sigara tüketenler arasında daha çok görüldüğü belirtilen potomani hastalarının, aşırı su tüketimiyle, organizmanın ihtiyacı olan mineralleri de imha ettikleri belirtildi.

 

Uzmanlar, potomani hastalığının tedavi gerektirdiğini, su zehirlenmesi halinde ise acil servislerde yoğun bakıma ihtiyaç olduğunu ifade ettiler.

 

alıntı

[Φ bursercan]

oy anam ne dıyon zeyynepp ben cok su ıcerım cay ıcmedıgımden her halde. e o zaman ben hastayım gunde 4lıtre ortalama ıcerım. hele yemek yerken daha cok ıcerım ben sımdı sınırda mıyım

[Φ zeyynepp]

benim ananemin çok su içmesi gerekiyodu sercan abartıp 4-5 litre içmeye başlamıştı artık....doktor su zehirlenmesi olabılceğini söyledi...o da bıraktı bu kadar çok su içmeyi...

 

bence sende kendine dikkat etmelisin...tamam sağlık açısından su çok önemli ama her şeyin fazlasıda zarardır...

[Φ aysum]

4 litre ve ortalama öyle mi aşırıymış gerçekten

Ama şöyle bir şey de var su bünye için çok gerekli ve faydalı özellikle hasta olan insanların bol su tüketmesi gerekiyor...

Ben de günde ortalama 3 litre tüketirim ama aşırı değil....

[Φ bursercan]

tamam bende dıkkkat edıcem artık.