Davranislarimizi düsünce ve duygularimiz belirler.Biz bir harekete gecmeden önce beynimizde düsünür sonra onu eyleme geciririz.Bu eylem o kadar hizli olur ki,cogu zaman farkinda bile olmayiz.Sanki otomatik hareket ettigimizi zannederiz.

Oysa beyin hücreleri her zaman belirli bir düzen icinde ve cok süratli bir sekilde düsünce ve duygularimizi alir ,eyleme

cevirir.

Peki ! Bizler her zaman davranislarimizi kontrollü yapabilir miyiz? Hayir ! Cünkü insan beyni duygu ya da düsünceleri

hizla alir ve eylemini tamamlar.Bizim bilincli ve kontrollü bir karar vermemiz belirli bir süre alir.Bir durumu ölcüp hesaplar sonra dogru karar vermege calisiriz.

Günlük yasamda, bir gün icinde binlerce , hatta onbinlerce duygu ve düsünce zihnimizden yildirim hiziyla gelip geciyor.

Bunlarin büyük bir kismini farkinda olmadan ve bizde bir iz birakmadan unutup gidiyoruz. Ancak cok güclü olanlari bir

izlenim birakir ve onlari hatirlayabiliriz. Elinize kalem kagit alin ve bir gün önce aklinizdan gecen duygu ve düsünce-

lerinizi yazin . Göreceksiniz ki , yasadiginiz olaylar ve birkac önemli düsünce-duygu disinda birsey hatirlamazsiniz.

Bunun böyle olmasi iyi midir ? Evet ! Hemde cok iyi. Cünkü böyle olmasaydi, beynimiz bir zaman sonra kapasitesini doldurur ve artik yeni izlenimler kazanamazdik.

Bazi insanlar , yasamin problemleri icinde kaybolup gidiyorlar... huzursuz, mutsuz,dengesiz oluyorlar.Ayni sartlarda yasayan bazi insanlar ise dengeli huzurlu ve mutlu olabiliyorlar.Birinci durumdakiler duygu ve düsüncelerinin korkularinin kölesi olmus ,onlari kontrolü altina alamamistir.Böyle insanlari her zaman görebiliyoruz...Ikinci durumda olanlar ise akil ve iradelerini kullanip duygularina hakim olmuslar ve korkularinin efendisi olmuslardir.

Burada secim hakki size ait:Duygularinizin kölesi mi olmak istersiniz ? Yoksa efendisi mi ? Karar sizin...