Zıplanacak içerik
  • Üye Ol

lennartim'ın/nin Blogu

  • başlık
    21
  • yorum
    49
  • görüntü
    26.482

Bu blogdaki başlıklar

Yasamda her gün yeni bir gündür

Sabah uyandiginizda,ister calisan bir insan ,ister emekli yada ev kadini,ögrenci,issiz,mutlu mutsuz...ne olursaniz olun. "Bu gün, benim icin, yeni bir gün ,bu günümü iyi degerlendirip ,kendime nasil olumlu bir yön verebilirim" diye mi düsünüyorsunuz ? Yoksa sarkidaki gibi "rüzgarlara kapilmis kuru yaprak misali" hayatin rüzgarina kendinizi birakmis oradan oraya mi savruluyorsunz? Eger birinci soruya "Evet ben her sabah uyandigimda bu gün benim icin yeni bir gün..."diye güne basliyorsaniz,o z

lennartim

lennartim

Icinizdeki " Büyük Gücü " kesfedin

Ne demis eskiler : "Her yigitin gönlünde bir Aslan yatar ". Biz, icimizde ne yetenekler oldugunu biliyor muyuz acaba? Cogumuz bilmiyoruz ,bilemiyoruz...Bilemiyoruz cünkü hic ilgilenmiyoruz,hic gayret göstermiyoruz,aklimizin kiyisindan bile gecirmiyoruz.Toplumda yasayan insanlarin yüzde kaci "Ben kimim ,benim ne kabiliyetlerim var ya da ben neleri yapabilirim, neleri yapamam...diye kendine soruyor ? Kesinlikle cok az bir kismi. Belkide , bir elin parmaklari kadar az bir yüzdesi Insan kendini ta

lennartim

lennartim

Duygularinizin kölesi degil ,efendisi olun !

Davranislarimizi düsünce ve duygularimiz belirler.Biz bir harekete gecmeden önce beynimizde düsünür sonra onu eyleme geciririz.Bu eylem o kadar hizli olur ki,cogu zaman farkinda bile olmayiz.Sanki otomatik hareket ettigimizi zannederiz. Oysa beyin hücreleri her zaman belirli bir düzen icinde ve cok süratli bir sekilde düsünce ve duygularimizi alir ,eyleme cevirir. Peki ! Bizler her zaman davranislarimizi kontrollü yapabilir miyiz? Hayir ! Cünkü insan beyni duygu ya da düsünceleri hizla alir

lennartim

lennartim

Her insan kendi karar verdigi kadar mutludur

Bircok defalar insanlardan duymussunuzdur:"Mutsuzum" .Neden mutsuzsun ? "iste söyle söyle beklentilerim vardi ,ama olmadi onun icin mutsuzum" Peki ! "Insan, her beklentisini gerceklestirir" diye bir kanun varmi yasamimizda. Hayir ,yok Mutsuzum diyenler,eger gercekten cok önemli bir sebebe dayanmiyorsa mutsuzlugunuz, birakin mutsuzlugunuzu bir kenara Ben "Mutlu biriyim " deyin kendi kendinize.Cünkü :Insanlar kendi karar verdikleri kadar mutludurlar.Bulundugunuz yasam sartlarindan cok daha az

lennartim

lennartim

Kolesterin(=Kolesterol) II

Birinci kolesterin yazisinda eksik kalan bazi önemli durumlari bu yazimda tamamliyorum. yüksek kötü koleterin(LDL) kalp hastaliklari ve yüksek tansiyondan baska ayrica Beyin damarlarini tikayarak Beyin felci yapabilir. Peki ! Iyi Kolesterin(HDL)normalden düsük olursa ne oluyor ? O zaman Depresyona meyil artiyor ve Hafiza(=Bellek) zayifligi ortaya cikiyor.Eger bu azalma cok fazla olursa Depresyon ve Hafiza kaybina sebeb olabiliyor. Burada önemli bir noktayi belirtmek lazim:Kolesterin hakki

lennartim

lennartim

Kolesterin =(Kolesterol)

Kolesterin, halk arasinda cok konusulan konulardan biri.Genel olarak korkulacak bir düsman gibi algilanir.Önce oturup kisa ve özet olarak kolesterin nedir?, faydalari ve zararlarini nelerdir? beraberce inceleyelim:Kolesterin insan ve hayvan vücudunda bulunan bir maddedir.Kolesterinin yüzde 90 i vücudumuzda sentez edilir.geriye kalani hayvansal ürünlerle disaridan alinir.(et ,yumurta,süt, yogurt,peynir...ve benzerleri).Kolesterin, insan ve hayvan hücrelerinde ,hücre icinde ve hücre zarinda yer al

lennartim

lennartim

INAT

Bir varmis bir yokmus,eski zamanlarin birinde ,Anadolu,da bir köyde, yasli bir kari-koca yasarmis.Bu iki yasli insan köyün yakininda sahip olduklari bahce ve tarlalarinda , calisir sebze ,meyve yetistirirler, mutluluk icinde gecinip giderlermis.Bahcelerinde yetisen sebzeler,agaclarindan topladiklari meyveler okadar güzel ve lezzetliymis ki,pazar yerine getirir getirmez hemen satilir adeta kapisilirmis. Gel zaman git zaman,evde eski mutluluklari yavas yavas kaybolmaya, yerini mutsuzluklara birak

lennartim

lennartim

Hayata bir yerinden tutunun !

Insan,yasaminda bircok defa karamsarliga ümisizlige kapilmistir.Bir an herseyin yikilacagina,bütün beklentilerinin silinip yok olacagina inanir.Kendini dipsiz bir kuyuya düsmüs gibi hisseder.Hersey gözünün önünden silinip gider.Karanliklar kaplar her yanini..."tutunacak bir dalim yok" diye düsünür.Elini hertürlü dünya islerinden ceker...yasamdan kopup gider...Bir mucize, sevincli bir haber,disardan bir yardim, olumlu bir durumun ona ulasmasini bekler.Yasami,bir kenara cekilip disaridan izler..

lennartim

lennartim

Hayati ne kadar dogru yasiyoruz ?

Insan geriye söyle bir dönüp baktiginda, aylarin,yillarin ne kadar cabuk gecmis olduguna sasiriyor. Bir film seridi gibi gecen günler...aylar...yillar... Gecen zaman icinde güzel günler...sikintili günler...acili günler...heyecanli günler... Mutluluk ve huzur bir yanda,sikinti ve üzüntüler bir yanda. Hayatin inisli cikisli yolunda, biz insan olarak ne kadar dogru yasiyoruz ? Ve ne kadar hatalarimiz oluyor hic düsündünüz mü ? Karsilastigimiz bir problemde,duygularimiz mi bizi esir aliyor,bi

lennartim

lennartim

biraz da siir : AT OT ve INSAN

Hayatta ot gibi yasayanlar At gibi cikarirlar,keyfini dünyanin Yerler,icerler,gezerler gönüllerince Düsünmezler baskalarina bir yardim.   Ama insan birseyler birakmali geride Bu dünyadan göcüp gitmeden Yoksa farkimiz olurmuydu hic Cayirda otlayan bir Inekten.   Bak,Agaclara bir kere Meyvesini verirken, karsilik bekliyor mu Iyilik yap, eserler birak kardesim Kul görmesede Tanri görür Tabiatin düzeni böyle kur

lennartim

lennartim

Korku ve Cesaret

Sokrates`e göre:" Cesaret, neden korkup ,neden korkulmayacagini bilmektir." Shakespeare söyle der:Korkaklar hergün,cesur insanlar bir kez ölür.Bir baska bilge:Tehlike karsisinda ayaklari ile düsünenler korkaktir,demistir. Cesaret, sözlükte :"Güc ve tehlikeli bir ise girisirken,kisinin kendinde buldugu güven,yüreklilik,yigitlik ,gözüpeklik olarak tarif edilir. Korkunun öne cikan ögesi,tehlike.Cesaretin ise kendine güven duygusudur.Bir toplumda her zaman tehlikeyi göze alip haksizliklari,yanl

lennartim

lennartim

Din ve Politika

Dünyanin en acimasiz sömürüsünü yasamis olan Afrikadan yükselen bir sese,Kenyanin bagimsizligi icin mücadele veren Jomo Kenyattaya kulak verelim:"Misyonerler geldiginde,Incil onlarin,topraklar ise Afrikalilarin elindeydi.Bize gözlerimizi kapatarak Dua etmesini ögrettiler.Gözlerimizi actigimizda,incil bizim,topraklarimiz ise Avrupalilarin olmustu." ( Alinti )   Vatanimizin bu günkü durumuna ne kadar benziyor degil mi ?

lennartim

lennartim

deliler ve akillilar

Bir söz vardir bilmem bilirmisiniz:"Deliler olmasaydi akillilarin kiymeti bilinmezdi".Ne kadar dogru bir sözdür bu,hic düsündünüz mü?...Düsünün bir kere ,dünyada herkes akilli hic deli yok...O zaman akillilarin bir kiymeti olur mu? olmaz cünkü karsilastirilacak bir deli yok.Onun icin akillilar yatip kalkip delilere dua etsinler. Delilerin sayesinde akilli olanlar bir kiymet kazaniyor,yasamin degismez bir kurali var:Hersey karsiti ile deger kazanir.Kötülük olmasaydi iyiligin kiymeti bilinir miy

lennartim

lennartim

Yuvayi disi kus yapar

Sehrin kiraathanesinde biri genc digeri yasli iki adam oturmus konusuyorlar.Genc yeni evli ,esinle kavga etmis ve Kahveye gelmis .Yasli esini kisa bir zaman önce kaybetmis, konusuyorlar:Allah erkegi mi ,yoksa kadinimi üstün yaratmistir ? Genc olani: " Tabii ki erkegi üstün yaratmistir" dedi. Yasli olan:"Bu kesinlikle söylenemez,erkek ve kadin birbirini tamamlar sekilde yaratilmistir". genc"Ne demek amca,kesinlikle erkek üstündür.Daha güclüdür,daha kuvvetlidir,daha akillidir, daha atilgandir"...Y

lennartim

lennartim

Kabuklarinizi kirin

Insan aliskanliklariyla yasar.sabah yataktan kalkmamiz, kahvalti yapma seklimiz, hep ayni yoldan hep ayni sekilde ise gitmemiz,is esnasinda hareketlerimiz...hep ayni sekildedir.böyle bir insanin düsünceleri de aynen belirli kaliplar icindedir.degismeyen ne ileri ne geri hep yerinde sayan ölcüler,degerler...Insan adeta programlanmis bir robot gibidir. Belirli saatlerde belirli seyler yapar,aksam olur,gece yataga giderken bile alistigimiz sekilde yatar uyur,sabah ayni seyleri yeniden günboyu tekra

lennartim

lennartim

ESKI BIR TAPINAK KITABESI

Gürültü-patirti ortasinda sükunetle dolas,sessizligin icinde huzur bulundugunu unutma. Baska türlü davranmak acikca gerekmedikce,herkesle dost olmaya calis. Sana kötülük yapildiginda,verebilecegin en iyi karsilik unutmak olsun Bagisla ve unut,ama kimseye teslim olma.   Icten ol,kisa ve acik konus.baskalarina da kulak ver.Aptal ve cahil olduklari zaman bile onlari dinle. Cünkü dünyada herkesin anlataca

lennartim

lennartim

sevinc ve keder üzerine -( alinti )

Sevinciniz,örtüsünü atmis kederinizdir. Icinden kahkahalar yükselen kaynaktan nice nice zamanlar,göz yaslariniz fiskirmisti.baska türlü olamaz ki. Sevindiginiz zaman, kalbinizin derinligine bakiniz,size sevinc veren sey yüzünden,gözyasi döktügünüzü anlarsiniz. Bazilari"sevinc kederden büyüktür" derler,bazilari ise"hayir keder daha büyüktür" Bende size derim ki:Bunlar ayirt edilemez.Beraber gelirler,siz sofranizin basina gectiginiz zaman biri yaninizda ise digerinin yataginizda uyukladigini u

lennartim

lennartim

egitim mi asalet mi önemlidir? bir fikra

Osmanlı sarayında Padişah ile Veziri sohbet ediyorlarmış. Padişah sormuş: Bir insanda önemli olan eğitim midir yoksa asalet mi. Vezir biraz düşünmüş ve cevap vermiş: eğitim önemlidir Padişahîm. Padişah: hayir demiş bir insanda önemli olan asalettir vezirim asalet.   Vezir itiraz etmiş hayır eğitimdir. Padişah asalet... Vezir eğitim... Tartışma uzayıp gitmiş. Padisah bakmış ki vezir inadından vazgeçmiyor, sinirlenmis vezirine dönüp söyle demiş: mademki çok ısrar ediyorsun sana 3 ay süre

lennartim

lennartim

düsüncelerin esiri olmamak

düsünceler beynimizden gökyüzündeki bulutlar gibi gelip gecerler.bunlarin bazilarini farkederiz ,fakat cogunun farkinda bile olmadan unutur gideriz.Peki düsünceler kontrol altinda tutulabilir mi?bizi rahatsiz edenleri ayirip bir kenara koyar,begendiklerimizi günlük hayatimiza hakim kilabilir miyiz? bu soruya kesin olarak evet diye cevap vermek biraz zordur.cünkü beynimiz cogu zaman hic farkinda olmadan otomatik calisir.Onu kendi haline biraktigimizda gecmiste ve gelecek icinde bir sürü düsü

lennartim

lennartim

insan ne icin yasar ?

dünyaya geldigi icin .hayati yasamis olmak icin.yasamak ölmekten daha iyi oldugu icin.her canlinin yaptigini yapmak icin.büyüyüp adam olmak icin.evlenip cocuk yetistirmek icin.yemek,icmek yasamin keyfini cikarmak icin.para kazanmak ve zengin olmak icin.asik olup o duyguyu yasamak icin.yeteneklerini gösterip ün sahibi olmak icin.ben dünyaya neden geldim sorusunu cevaplamak icin.birseyler ögrenmek yada ögretmek icin.kendini gelistirmek ,insanliga bir seyler katmak icin.karsilastigi her zorlugu y

lennartim

lennartim

mutlu olmak

insan nasil düsünüyorsa öyledir.bazi insanlar bircok seylere sahip oldugu halde yine icinde bir eksiklik duyarlar.birtürlü mutlu olamazlar.buna bir cesit manevi fakirlik diyebiliriz.burada eksik olan dogru düsünmeyi ögrenmemis olmaktir peki dogru düsünmek nedir.dogru düsünmek aklin gösterdigi yolda yürümektir,aklini kullanarak sorunlarini cözmektir,aklini kullanarak bizi rahatsiz eden duygulara dur demektir,kendi kendimizi elestirebilmektir,kendimizin ne oldugu yada ne olmadigini analize etmekti

lennartim

lennartim

×
×
  • Yeni Oluştur...

Önemli Bilgiler

Bu siteyi kullanmaya başladığınız anda kuralları kabul ediyorsunuz Kullanım Koşulu.